冰墩墩虽可爱

冰墩墩同款“黑眼圈”我们可要不得!

一招教你改善黑眼圈的问题(你是哪种黑眼圈)(1)

Q怎么判断自己属于哪一种黑眼圈呢?

A:黑眼圈分三种,血管型、色素型、结构型

青色黑眼圈

(血管型)

原因:微血管的血液滞留

自测方法:一般出现在下眼睑。用手指按住黑眼圈位置,轻柔向下拉,黑眼圈的颜色会变深或者变浅。

茶色黑眼圈

(色素型)

原因:茶黑色眼圈则多和年龄增长相关,紫外线损伤和卸妆残留导致的眼周色素沉淀,日晒和水肿都会加重它。

自测方法:用手指按住黑眼圈位置,轻柔向下拉,黑眼圈颜色不会变化,色素型黑眼圈的眼周都会有黑眼圈。

黑色黑眼圈

(结构型)

原因:肌肤衰老,胶原蛋白流失,在眼下形成一个黑色阴影。

自测方法:将眼周的皮肤向外眼角的方向轻提,提拉之后黑眼圈的位置颜色会变浅。

“黑眼圈”的形成与以下因素有关

01遗传体质及生理构造

当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,就称为黑眼圈。

02睡眠不足

眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。

03久病体弱或大病初愈

由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。

04炎症

遗传性过敏症或过敏性接触皮炎,累及眼眶周围可出现黑眼圈。

05其他

例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。

怎么应对黑眼圈?

01热敷

热敷可以加快眼周血液循环,改善黑眼圈推荐热敷!

02远离香烟

吸烟有害健康,会伤害我们的肌肤,导致血管老化,让皮肤下面的血管呈现出紫蓝,从而形成黑眼圈。

吸烟会消耗体内的维生素C,所以,如果你吸烟,也就意味着需要做更多额外的方法来弥补维生素C的流失。对于不吸烟的人也要避尽量免二手烟,因为它仍然会引起诸多健康问题,例如眼部充血和眼袋。

03减少摄入太多食盐

在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿,这也是导致黑眼圈的重要原因之一。少吃盐!

04为双眼做SPA

如果发现黑眼圈十分明显,有一些急救的小方法。可以用冰凉的茶叶包或者黄瓜片敷在眼睛上10分钟。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度,而黄瓜会消除浮肿。

05选择容易吸收的眼霜

眼霜是要容易被眼周肌吸收,这样才能补充肌芯的营养,也要尽量选择那些天然的保养品,例如:坚果,蜂蜜,牛油果,乳木果。

06尽量避免阳光的照射

阳光中有很多有害射线,会伤害肌肤,从而产生细纹和斑点,同样会导致黑眼圈的出现。出门戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜哦。

07每天大量喝水

水是我们的身体中重要的组成部分。如果获取的水份不足,身体会给出很多信号——黑眼圈就是其中一个。

08均衡饮食

缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害,缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了美丽和健康,多吃些新鲜的水果和蔬菜。

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