居家隔离备的物品(居家隔离储物清单)(1)

如何用最快速度、最小花费准备居家隔离一个月的物资?为您梳理了一份极简版储物清单,供查漏补缺,有备无患。

01防疫类

1、口罩:一次性医用防护口罩和N95口罩,N95用于全员核酸检测、有密接者轨迹的环境,建议每外出一次就更换。

2、75%酒精湿纸巾:用于擦拭手机、钥匙、眼镜等随身小物。

3、免洗手消毒液:外出、倒垃圾进门后第一时间消毒,以及在不便用流动水时为双手消毒。

4、酒精消毒喷雾剂、消毒泡腾片:用于地漏、鞋垫、鞋底、门把手、电梯按钮消毒。

5、一次性手套:用于接拿配送货物、接触生肉和冷链食品、拿快递、按电梯等。

6、测温计:建议使用红外线测量款。

7、新冠病毒抗原检测试剂:如有发烧、喉咙痛等可疑症状可进行检测,及时就医。

居家隔离备的物品(居家隔离储物清单)(2)

02食品类

1、饮水:矿泉水、纯净水。

2、主食:米、面。

3、烹调:食用油、盐、糖、醋、生抽。

4、蔬菜:菌类干货、土豆、冬瓜、南瓜、笋类、萝卜、泡菜、榨菜、脱水蔬菜。

5、肉奶蛋:冻肉类、鱼罐头、午餐肉、咸肉、鸡蛋、速冻食品、盒装牛奶\奶粉。

6、婴幼儿食物:奶粉、米粉(婴幼儿家庭)。

7、水果:苹果、柑橘类。

8、速食/保健类:方便面、饼干、能量棒/巧克力、自热系列、综合维生素、钙片、促消化膳食纤维素、益生菌。

居家隔离备的物品(居家隔离储物清单)(3)

03清洁类

1、一般清洗:洗手液、洗衣液、洗碗精。

2、个人护理:卫生纸、牙膏、牙线、洁面乳、洗发水、沐浴露、护发素、润肤露、除菌香皂、湿巾、尿不湿(婴幼儿家庭)、女性用品。

3、厨卫保洁:家用84消毒液、驱蚊水、蟑螂喷雾、防潮盒、保鲜袋、垃圾袋、洁厕剂。

居家隔离备的物品(居家隔离储物清单)(4)

04应急类

1、防火:小型家用灭火器、防火毯。

2、加热:气炉、固体酒精。

3、照明:蜡烛、打火机、手电筒等照明工具、各类型号电池。

4、药品:抗感染、抗感冒、抗腹泻类药物,创可贴、医用碘酒、白纱布。

5、其他:应急逃生绳、备用现金、呼吸面罩。

居家隔离备的物品(居家隔离储物清单)(5)

如果封城涉及范围较广,您的周边省市也封城了,可能造成运力紧张,适当囤货是必要的;如果仅是小范围封控管理,应有较稳定的物资供应,不要太担心。

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