来例假可以吃苹果吗（来例假能吃苹果吗）

月经期间是可以吃苹果的，苹果可以生津止渴，也可以补充人体所需的维生素，吃苹果对身体也有益处，今天小编就来聊一聊关于来例假可以吃苹果吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

来例假可以吃苹果吗

月经期间是可以吃苹果的，苹果可以生津止渴，也可以补充人体所需的维生素，吃苹果对身体也有益处。

女性月经期间吃苹果也不会影响月经，也不会对身体有任何危害。在经期女性的身体抵抗力差，就应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。