香蕉几乎是每个人都会吃的水果，吃了N年，突然知道香蕉有辐射这又是什么情况？这让我们想到了日本的核辐射，这是不是很恐怖也有很多人想到了，香蕉吃了会致癌？这到底是不是真的呢？，今天小编就来聊一聊关于一根香蕉的辐射有多大?接下来我们就一起去研究一下吧!
一根香蕉的辐射有多大
香蕉几乎是每个人都会吃的水果，吃了N年，突然知道香蕉有辐射。这又是什么情况？这让我们想到了日本的核辐射，这是不是很恐怖。也有很多人想到了，香蕉吃了会致癌？这到底是不是真的呢？
香蕉属于高热量的水果，它生活在热带，它也可以作为主要的粮食，它的果肉有很多微量元素和维生素，维生素A能促进生长，对疾病有抵抗力。是也能维持视力和生殖力，含有一种硫胺素能够抵抗脚气病，并促进人的消化系统，增强食欲等等。
另一个核黄素能促进人体正常的生长发育，香蕉除了可以褪黑色素，它还有让肌肉放松的镁元素，还有放射性物质钾元素。是人们喜欢的水果之一，欧洲人吃香蕉，觉得可以解除自己的悲伤，称它为“快乐水果”。快乐水果这个称呼好听，一想到就让人喜悦。
以后去买香蕉，我们就知道它叫“快乐水果”。你在购买水果的计划中，本来是不需要买香蕉这一水果，但是你看到就想到了它的称呼“快乐水果”，你可能就会毫不犹豫的买了，但是对于不喜欢吃香蕉的人来说，那就不会购买。
香蕉有辐射，但是并不恐惧。
怎么回事呢？
香蕉辐射与钾元素相关，香蕉中有钾元素。钾元素是以盐的形式广泛分布在海洋上和陆地上，也是人体肌肉和神经组织重要组成之一。
如果人缺少钾元素，就会导致心跳不规律，心电图异常，甚至心跳停止的问题。所以钾元素对人体有好处的，它可以参与细胞内糖和蛋白质的代谢，可以维持神经健康，心跳正常，还可以防止中风，钾还有抗血压的作用。
而且钾元素不只是香蕉中有，在乳制品中，水果，蔬菜，瘦肉，内脏，葡萄干都有钾元素。我们缺少钾元素，甚至会带来一些疾病，如肌肉无力，低血压，容易生气等等。钾元素对植物也有作用，它可以改善果实质量，增强抗寒的能力。如果在植物中钾元素不足，它就会导致植物坏死。
身边有哪些辐射呢？生活中其实每个地方都有辐射，就像我们现在正在玩的手机，电脑等等。它都有一定的辐射，但是它的强度不大，对人体不会造成巨大的伤害。但是为了自己的身体着想，玩手机和电脑要合理的安排时间，不要让自己的眼睛过度的疲劳。其实有很多青少年他的死因都是玩电脑猝死的，他们可能“一进网吧，就犹如上堂”。
抗辐射的食物有哪些？水果：比如番茄，西瓜等。它可以抗辐射，预防心脑血管的疾病，提高免疫力，还有衰老等功能，有“植物黄金”之称。
蔬菜：如胡萝卜，西兰花，菠菜等。它可以保护人体细胞损伤，从而避免细胞发生癌变。还有紫菜，龙虾，蘑菇等，它有晒微量元素。
可以增强机体的免疫功能，保护人体的健康。最后还有大部分地区都喜欢的辣椒，像湖南，四川都是无辣不欢。所以辣椒它可以保护细胞的DNA，不受辐射的破坏。所以经常吃辣椒也会让我们的身体更健康。但是有胃病的人，还是要吃清淡一点的。自己的胃舒服了，你才会有食欲。
香蕉中的钾元素，对人体有很大的作用。可以提高自身的免疫力和食欲的，所以我们不要怕香蕉有辐射，它对人体的伤害不大。最近的天气比较干燥，所以要多喝水，多吃一点水果，补补水，让自己的身体更健康！
