早产儿/过敏宝宝/贫血宝宝添加辅食应该注意哪些?

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(1)

早产儿:

早产儿定期体检时,医生都会根据宝宝发育情况,为宝宝矫正月龄。

我们应该按照宝宝矫正后的月龄和具体情况来添加辅食。

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(2)

过敏宝宝:

如果娃添加辅食前对配方奶液过敏,添加辅食时只要回避含有牛奶的食物就可以,不要武断的去规避某种食物。

大家一定要知道:只有尝试后有过敏症状,才能判断孩子对该食物过敏。

不过敏的食物都是可以吃的,食物多样化更有利于降低孩子发生过敏的风险。很多食材并不是出现一次过敏之后,孩子就再也吃不了了,过段时间(2-3个月)再次尝试,看孩子反应。过敏期间虽然不能吃过敏食材,但可以用其他食材代替,如小麦过敏可用不含蛋奶、小麦和麸质的无小麦面条。

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(3)

贫血宝宝:

确诊了已经贫血的宝宝,需要在医生的指导下服用补充剂。

同时要注重食补,如动物血制品、牛肉等红肉都是很好的补铁来源。

如果吃肝脏,每周摄入量不要超过60克(生重)。

另外吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果可以帮助铁吸收。辅食添加时间:

★6个月:

一般来说,建议宝宝6个月开始添加辅食!

最早不早于17周:

有以下这些表现,也是可以尝试添加辅食的:

1.奶量超900ml吃不饱,总是哭;

2.看见食物想尝试;

3.可以扶坐,会转头;

4.喂辅食会张嘴吃。

最晚不小于26周:

添加辅食,最晚不能晚于26周,否则宝宝的营养就要跟不上了,也会阻碍咀嚼能力的发展。辅食添加原则:

1、添加的品种——由一种到多种

2、添加的食量——由少到多

3、添加的浓度——由稀到稠

4、食物的质地——由细到粗

5、遇到宝宝不适要立刻停止添加6、不加调料,养成清淡口感的良好饮食习惯。

不同月龄宝宝怎么加辅食(注意辅食的性状)

6个月宝宝

辅食以试为主,尤其是刚开始添加,不宜过多喂养,避免影响奶量,或者发生严重过敏等问题。

每引入一种新的食物要适应两三天。如遇打针或疾病时,不要添加新辅食。

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(4)

7个月宝宝

食物大多以泥为主,可以加一些软烂的手指食物来锻炼咀嚼能力,如黄瓜芯、蒸南瓜等。食物从单一到多样,在之前辅食基础上,丰富食物种类,如原味酸奶、豆腐、蛋黄等。

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(5)

8个月宝宝

六大类食物看看是否都已添加:主食类、肉蛋类、蔬果类、豆制品类、奶类和坚果类。

进一步增加粗糙度和大小,锻炼孩子咀嚼能力,同时可以给孩子一个勺子,让孩子尝试自主进食。

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(6)

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(7)

9个月宝宝

食物逐渐丰富,逐步增加食物大小,培养宝宝对食物的兴趣,开始锻炼动手能力。

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(8)

10个月宝宝

尝试半固体状,锻炼宝宝的咀嚼能力,自主进食。

11个月宝宝

三餐逐渐跟成人同步;不强迫、不过度喂养,保证食材搭配均衡。不挑食,清淡口味,不剩饭。

养成良好的饮食习惯,鼓励宝宝自主进食。

宝宝辅食禁忌表(特殊体质宝宝辅食添加要点)(9)

12个月宝宝

确保每日食物配比和种类,为宝宝成长提供充足的营养。关注宝宝每天吃多少,以及食物的种类和配比。


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