录制视频时可以用剪映，录制时：
1、眼睛要平视；
2、背景不要太多东西；
3、不穿高领、显胖的衣服，尽量简单得体；
4、光线不能只照一边，或光线太暗；
5、提词器快慢据内容调整；
6、讲述感要强；
7、亲和力要够；
8、配的音乐声音不易过大，选2就行；
9、字幕没置不同字体、方式、花样；
10、熟悉内容为第一要务，尽量自己写。
11、视频录制：文件重命名为zip后，存入百度网盘，再把文件名改为mp4；
12、音频录制：手机直接录音，若格式为m4a，通过“格式工厂”APP转为mp3格式，可以上传到微信公众号、微博、网易云音乐、喜马拉雅FM等平台。
音频
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