自汗是什么意思呢？就是人在清醒的情况之下就出汗了，或者稍稍活动就出汗，甚至不活动时也冒汗，再或者说大家都不出汗，就他一个人在那出汗。自汗的常见原因是气虚和阳虚，由于阳气比较虚弱，不能固护肌表，所以津液外泄，才导致了自汗的情况。活动之后会更加耗伤阳气，所以自汗加剧。
盗汗。这个名字起得很有意思啊，偷盗嘛，像贼一样。那么盗汗的意思就是说，睡着了之后出汗，一醒过来汗就停了，就像贼一样，挺邪乎的。但是各位，说到盗汗，我必须要明确以下两点：第一，它不等于你晚上盖被子盖得多了，所以出汗了，这个不能叫盗汗。第二，很多孩子睡着了之后，脑门儿上可能会容易出汗，是因为小孩儿属于纯阳之体，如果汗出不是过多，这种情况下也不能说是盗汗。
相对于冷汗，我们也提一下热汗，也就是出的汗是热的。有人说，我的汗出来都是热的。那么这种情况，当然一般是属于热证了，常常是由于体内的热邪熏蒸导致的。
黄汗黄汗。出汗之后粘在衣服上，并且汗的颜色偏黄。我就有这样几位病人，在夏天的时候，他自己本身不知道，但是衣服干了之后变成黄色了，甚至这个颜色还很深，这种情况就叫作黄汗。实际上黄汗是一种病，它多半是由于湿热交蒸所致。
最后一种汗情要跟各位解释的，其实是两种汗。一种叫战汗，一种叫绝汗。为什么要把这两种汗放在一起来讲呢？是因为这两种汗，都可以共同反映人体的一种危象，所以我们一起来讲。
首先来解释战汗。战汗就是病人本身病势比较重，突然看到其全身战栗抖动然后浑身出汗，我们叫战汗。一定要先见全身的战栗抖动，然后汗出，才能称之为战汗。战汗在中医看来，是邪正相争、病变发展的一个非常重要的转折点。如果各位真的在生活当中见到战汗这样的情况，一定要注意密切观察病情的变化。如果汗出热退，脉静身凉，这种情况反倒是一个好现象，它是一个邪去正复的情况，也就是说正气逐渐得到了恢复。但如果说汗出而热不退，病人的表现依然是烦躁不安，那么这种情况就是一种危象了，往往提示邪胜正衰，正气越来越不足了。
除了战汗可以表示人体的一种危象之外，接下来要跟各位说一下绝汗了。绝汗在中医学当中，也叫作脱汗。它是指在病情非常危重的情况下，突然出现了大汗不止的情况。但各位一定要注意，这个跟咱们在大夏天高温下被晒得大汗淋漓是完全不同的。它的前提是一定要在病情危急、危重的情况下出现的大汗不止。这种情况往往是一种阴阳离决的表现，中医把它叫作是亡阴或者亡阳。这种情况就是另外一种危象。
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