坐月子的时候，啥都要吃，奶水好，大人孩子都少受罪，今天小编就来聊一聊关于坐月子饮食改变?接下来我们就一起去研究一下吧!
坐月子饮食改变
坐月子的时候，啥都要吃，奶水好，大人孩子都少受罪。
我生孩子当天，婆家十几口人都在，他们那天一起收玉米。
坐月子第一天就在众人的嘱咐声中，闹哄哄得过去了。第二天一早，婆婆熬了小米粥，煮的鸡蛋，还在我床头柜放了好多红蛋糕。她除了给我做饭，就是在院子里剥玉米皮、晒黄豆，过一会儿会进来给孩子沏奶粉。
亲戚、邻居来往得多，听到消息，也带着各种吃的来家里，女的天生好奇心重，而且这个时候她们有特权，能大摇大摆得进我的房间，美其名曰来看看孩子，其实有的是做给自己老公看的。看看，你进不来吧。
我月子里特别能吃，每天正餐三顿，配餐三顿(一杯红糖水，三四个鸡蛋，几块蛋糕)。正餐是小米粥、面条汤、疙瘩汤，再加各种肉类：猪蹄、牛羊肉、炖猪肉、肉丸子、炖鸡肉、猪排骨等等。每顿饭都比较清淡，吃的我嘴里没滋拉味的。婆婆说不能吃太咸的，怕孩子吃母乳的时候上火，对孩子健康不利。
我原来有很多不爱吃的食材，坐月子期间，不知怎么就全盘接受了。香菜、大葱、大蒜、辣椒、各种海味，甚至方便面的调料我都可以吃了，一点不剩。而且结婚前，我也不太吃猪肉，尤其是肥的，觉得油腻腻的，到嗓子眼了也咽不下去。坐月子的时候，婆婆做了好多猪肉，想着为了孩子的奶水够吃，硬着头皮吃吧，没想到吃的还挺香。
婆婆在我月子里十五天的时候，出门了。去市里大姑家住了十来天。我自己做饭，伺候孩子。快满月她才回来。我啥也没说。知道她也累。所以在我闺女一岁半的时候，我婆婆让我再要一个男孩，我打死也没听她的。一个挺好。
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