音乐的节奏能够让运动的人感到心情愉悦，此外激昂的音乐还会激发人运动的潜能和坚强的意志。音乐提高健身的效果，因为它不但可以加快练习者体内新陈代谢的速度，迅速燃烧脂肪，而且还能锻炼练习者的耐力，提高自信。听音乐运动的人，往往能比不听音乐的人跑得更远，速度更快。
有很多运动音乐理研究专家，甚至将音乐形容成是一种“合法的体育兴奋剂”。
今天推荐的跑步歌单分享自QQ音乐，这个歌单目前已经被187万人收听，也是目前QQ音乐最热的运动歌单，来吧，带上这些音乐一起去跑吧！
1、Turn It Up——Pixie Lott
2、I Walk Alone——Cher
3、We Are Young——Glee Cast
4、Up All Night——One Direction
5、Vacation——G.R.L.
6、Viva La Vida——Coldplay
7、TiK ToK——Ke$ha
8、Locomotion——Kylie Minogue
9、Right Now——Rihanna
10、I Forgive You——Kelly Clarkson
11、Love Me Like You……——Ellie Goulding
12、Uptown Funk——Mark Ronson
13、Animals——Maroon 5
14、Happiness Loves Company——Red Hot Chili Peppers
15、We R Who We R （Fred Falke Club Remix）——Ke$ha
16、I Am You——Camille Jones
17、Factory Of Faith——Red Hot Chili Peppers
18、Goodness Gracious——Ellie Goulding
19、Stay Here Forever——Jewel
20、Counting Stars——OneRepublic
PS：因为头条里面是不能插入链接的，所以建议去QQ音乐里面搜索这个歌单，歌单名字：《
运动的时候听这些歌》，或者可以复制这些歌名去音乐播放器里面下载即可。
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