作者：美俪阿萨娜瑜伽学校学员蕙兰
毕业于：美俪阿萨娜瑜伽学校厦门校区教练班88班
还是感觉时间过得挺快的，半年时间转眼就过去了，在这半年里，我能感觉到自己的变化和成长， 以前我是一个比较叛逆和自卑的孩子，将自己包裹着，不肯开放自己，刚来美俪阿萨娜的时候也还是这样的。
在慢慢和大家的相处中，我发现我在慢慢的改变，以前很容易燥的事我现在能够先理性看待和处理，也不再会为很多事情影响，在乎的也不再那么多，自己过得也轻松一点了。特别是明显感觉要毕业了和大家的关系越来越好了，自己也开放了很多，慢慢笑脸多了，自信和开心也多了很多，我想一切都是慢慢改变的。
人生就是不断迈过一个又一个坎，才慢慢成长的。
这是刚来美俪阿萨娜的时候，说实话，现在看都会想，这是谁啊，我怎么会是这个样子的。
现在通过半年的学习，自身心理发生变化，也带动身体发生变化，变得自律开放很多以后我的样子
哈哈，变化还是蛮大的吧
还有在体式的精进上也有，对身体的开发，也得到进步。
一年比一年进步，在半年时间里，有时候会觉得日子很难熬，但是坚持坚持下去就过了，感谢自己的坚持，在这过程中我明白了一个道理，就是过好当下，专注当下，你现在所经历的是为了未来做铺垫的。所以好好的坚持下去，不管遇到什么。
感谢美俪阿萨娜瑜伽学校，这半年有成长，有收获，感谢老师们的教导，以后会越来越懂事。这半年我相信在未来会成为一个美好的回忆。和大家一起的日子也很开心，特别是要毕业的这段时间，关系越来越好！
来源：美俪阿萨娜瑜伽学校
作者：瑜伽学员蕙兰，转载必究。
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