老人的耳鸣、耳聋极为常见，属于中医学中“劳聋”“虚聋”“久聋”等虚证范围。开始对高频音听不清，以后听力逐渐发生障碍，以至耳无所闻。
老年人随增龄而素体亏损，或病后精血衰少，均可导致肾精耗伤。耳为肾之外窍，为十二经脉所灌注，内通于脑。若肾精不足，或脾胃虚弱，气血生化之源不足，则髓海空虚，不能在奉荣于耳；或脾阳不振，清气不升，湿浊上蒙，耳窍失聪，均可发为耳鸣、耳聋。故老人的耳聋耳鸣多属肾虚，亦有少数患者出现久聋、久鸣突然加重或耳鸣声较大的本虚标实证。除了正规治疗，一些药膳方也可以起到提高体力的作用。
菊花马蹄粉茶--肝胆火气上逆者
准备菊花末6克，马蹄粉25克，藕粉25克，白糖适量。以上原料用温开水调成糊状，用沸水冲熟，加入白糖，早晚服。
五味胡桃糊--肝肾两虚者
准备五味子3克，核桃肉30克，淮山药30克。将五味子洗净，胡桃肉去外衣，三种药共研成粉，放入火锅内加水，不断搅拌至煮熟，加糖调成糊，即可食用。
牛尾竹丝鸡汤--肾阳虚者
准备竹丝鸡一只，约500克（剖开去脏，切块）；牛尾椎骨1条（斩块）、肉苁蓉30克、巴戟12克、生姜3片。用文火煲汤，分服。
莲子大枣汤--脾胃虚弱
准备莲子肉25克，大枣8枚，冰糖10克。将上药煲煮，熟透后加冰糖，待服。
作者：张琼丹
责任编辑：李雅琴
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