人一上岁数,就会出毛病,脾虚,肾虚,虚胖,无力,等等毛病都出现了,去查也没发现有啥病变,应该是没到时候呢,与友人探讨如何养生,怎样坚持,买了补气血的药泡水喝,只喝一次就坚持不下去了,那一股中药味,令人难以下咽。

跟友人达成共识,做黑芝麻丸,为啥要自己做呢,其一,前几日在网上买了点,家人都爱吃,造价有些高。其二,自己做的放心,现在吃进嘴里的东西都不知是啥。决定以后就先查做法,再买配料,用蜂蜜和黑芝麻就行,过程比较复杂,需九蒸九晒才能被很好的吸收,我已下定决心要做了,等配料一到,立马开始。

自制黑芝麻丸太粗怎么办(计划自制黑芝麻丸)(1)

自制黑芝麻丸太粗怎么办(计划自制黑芝麻丸)(2)

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