比如锦鲤杨超越，当众被劣质美瞳憋红了眼
被美瞳加持的杨超越，好看归好看，但是很快就受不了了，美瞳太硬，硌眼，造成眼部缺水缺氧，憋得镜片都粘在眼球上，难受得她不得不当众摘掉了美瞳
你看，常年戴隐形的妹子，眼白里全都是红血丝
直男朋友，戴着隐形打游戏，打了3天3夜没摘
结果等到想摘的时候，死活摘不下来了，吸在眼球上，费了好大的劲儿，用了大量人工泪液，才摘下来
感受最深的副作用
1、干眼症
朋友圈几乎一大半的人都有干眼症，干眼症的妹子会出现，早上起来眼皮粘在眼球上，老是忍不住眨眼，不停的点眼药水才能好受一点，
隐形和美瞳呆久了会很干，觉得眼球和镜片之间不够湿润。
甚至像睡眠不足的人，眼皮还会跳动。
刚戴上去我的眼睛就会立刻开始有异物感，怀疑是不是美瞳的颗粒磨到了眼睛；
两个小时之后，眼睛会吸收美瞳的水分，一眨眼一滑片，戴的不是美瞳，是钢丝球；
四个小时之后，美瞳完全干在了眼睛上，眼球仿佛被踩在地上用力摩擦...摩擦...
2、视疲劳
最明显的视疲劳症状就是眼皮跳
古人说左眼跳财，右眼跳灾，其实是没睡好眼部痉挛
这种眼皮跳，叫做眼睑震颤
是眼部肌肉痉挛的表现
如果没有特殊疾病，而出现眼皮跳，是因为疲劳和睡眠不足
土方说用茶水蒸，从原理上解释，是放松肌肉，接触痉挛，放松眼睛。
3、眼球染色
眼球染色真的好恐怖，见过有人用美瞳眼球染色，洗不掉了，眼白上一块蓝的，特别恐怖，还有网红人鱼眼泪眼药水，也是染眼球的原理，这种钱挣得真是太没良心了。
“你看新闻么，每年多少戴三无美瞳，眼球染色的小姑娘，你穷到这个地步了么非要买几十块的美瞳？！
会瞎哎～”
4、结膜炎
结膜炎，其实除了隐形眼镜是罪魁祸首，还有一大凶手是内眼线，导致我一直都不太敢化眼妆，眼线笔，眼影粉掉进眼睑里，很容易感染。
感染不能用手揉眼睛，越揉越红发炎。
结膜炎戴隐形=堪比兔子的红肿 停不下来的眼泪 突发性视力模糊。
杨超越这高糊的图片都盖不掉她满眼的红血丝。
很多人不知道结膜炎到底是什么，其实发炎、红血丝就是结膜炎最明显的表现。
尽量不戴隐形，非要戴，就用一次性那种，日抛，最软，对干眼症的人最友好。
5、角膜损伤
结膜炎
女明星的超级大眼开眼角，眼角开了就更容易得眼睑炎、结膜炎，北京那么脏，风沙、灰尘很容易进眼睛。
6、最严重的后果：视力退化
网红眼药水，正在慢性损害你的眼部健康
为什么眼药水不适合多点？
很多人在眼睛疲劳后第一反应就是滴眼药水，其实这就是你为什么不能每天滴眼药水的原因。
眼睛会分泌具有自愈功能的液体，长期使用眼药水会降低眼睛的自愈功能，对眼药水产生依赖性，老点老点，你的眼睛自己分泌水分的能力会降低。
为了保护眼药水中的活性成分，绝大多数眼药水会添加化学合成的防腐剂，
化学合成的产品身体代谢需要很长时间，甚至代谢不出去，防腐剂。
为什么很多保健品虽然看起来核心成分对身体很好，可是仍然不主张孕妇、哺乳期女性常年吃胶原蛋白或减肥保健品，因为你并不知道这些保健品里添加了什么你不知道的添加剂
人本身的ph值是趋于中性的，眼药水为了接近人体的ph值，会添加很多添加剂来维持平衡。
添加剂，有些品牌的产品呈现出缤纷的颜色，其实就是添加剂在作怪。
实名制diss两款网红眼药水↓
所谓眼药水中的爱马仕：参天玫瑰去血丝贵族眼药水
成分分析，让大家看
眼药水的三大危害：依赖性、防腐剂、添加剂，眼药水界的“爱马仕”全部占了。
此外，主成分中的盐酸四氯唑啉会刺激肾上腺素受体，从而引起肾上腺素的变化，不能长期使用。
用个眼药水还要搭上我的肾？老老实实做产品就这么难吗？
第二款网红眼药水，就是可怕的会把你眼球染成蓝色的“人鱼眼泪”滴眼液
成分表拿来给你们看看
挖老底说——“自称保养眼球的人鱼滴眼液在宣传中提出安全亮眼功效。其实不就是把眼球染蓝看起来就亮了么？！”
“实际上人鱼滴眼液中的亚甲基蓝溶液呈碱性，低毒，需要避免直接接触皮肤或眼睛；
氢氧化钠在调整ph值后呈现出蓝色。
一瓶含有低毒的氢氧化钠溶液，你把它叫做人鱼之泪？
人鱼表示还希望自己多活几年。”
眼药水并不适合天天用。人工泪液可以。
既然眼药水并不能爱护眼睛
那么我们平时吃什么能护眼呢？
明目食单
南瓜、青椒、西红柿、玉米、樱桃、柠檬、橙子、黄椒、猪肝、牛肝、胡萝卜、菠菜、橄榄油、玉米油、坚果、玉米、南瓜、菠菜、花椰菜......
不怕麻烦，完全可以自己配营养
深黄、深绿和红色的蔬果：
类胡萝卜素，避免强光对眼睛的损害，可预防夜盲症、干眼症等。
黄绿蔬菜、动物肝脏：
维生素A，构成视网膜表面的感光物质。
乳制品：
B族维生素，与视神经健康有关，也有保护角膜的作用。
水果、蔬菜：
维生素C，可以减弱紫外线和氧气对晶状体的损害。
坚果类、植物油：
维生素E，能减少眼球中自由基的产生。
红、紫、蓝色的蔬果：
花青素，抗氧化剂，减少眼睛黄斑退化。
黄、绿蔬菜：
叶黄素及玉米黄素：对抗紫外线，保护视网膜黄斑。
茶叶类：
茶多酚，以清除体内自由基、防止辐射对眼睛的伤害。
有意识的多吃猪肝，枸杞、菊花，猪肝不仅明目，还能补气血。
你也可以煮一大杯茶，然后把眼睛扣在杯口熏蒸，一样有效果的。
肝火旺的可以选择灵芝、杭白菊煮开了熏眼睛
如果你对气味比较挑，玫瑰花和甘菊花，最受欢迎，熏完喝掉。
中药蒸眼既可以敷，也可以喝，一举两得。
由内而外的健康美，不一定要买买买才能实现。
养成良好的生活习惯，才是减缓衰老的关键。
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