从宿舍楼到食堂，从食堂到教学楼
每日必走之路是你唯一的锻炼方式吗
让我们来看看
每日必经之路会帮助我们燃烧多少卡路里
（以下数据仅供参考）
从新乐群慢步至教二
恭喜你消耗了50卡路里
<< 滑动解锁对应食物 >>
从新乐群到教二路程约为714米，大约需要十分钟
恭喜你
一段小小的步行旅程助你消耗了2个小桔子的卡路里哦
也许你可以边走边吃，一路上都是桔子的清香呢~
从新乐群快走至教四
恭喜你消耗了80卡路里
<< 滑动解锁对应食物 >>
从新乐群到教二路程约为789米，大约需要11分钟
当你加快速度、快速行走
你感受到卡路里的燃烧速度也在蹭蹭上涨了吗？
你大约消耗了半碗面条的卡路里
吃面一时爽，一直吃一直爽，嘶溜~
从新乐群到邱季端体育馆
恭喜你消耗了20卡路里
<< 滑动解锁对应食物 >>
从新乐群到邱季端路程约为303米，大约需要4分钟
消耗的卡路里是
拿出一块饼干，掰成一半，再掰一半······
什么，你很难过？
你都到邱季端体育馆了
干嘛不来赴一场和运动的约会呢？
游泳
你走到邱季端体育馆
进入了游泳馆，在泳池里遨游了半小时
游泳消耗的热量大约为从新乐群走到教二的三个来回
羽毛球
游泳后，觉得腰不酸了，背不痛了
又来到羽毛球场馆打了20分钟羽毛球
这20分钟羽毛球消耗的热量
大约为新乐群到教二的一个来回
读书
打完羽毛球后，觉得浑身都舒展开了
兴冲冲地拿出书本，在一旁的座位上放声朗读
念了半小时书，又相当于从新乐群走到教二了呢
经过一番计算，马上就一个半小时了
滴~
今日运动成功打卡！
其实除了邱季端体育馆外
操场、京师广场、宿舍楼都是不错的运动选择
是记忆中的夜跑男孩
是梦中的单车女孩
看到这里，有没有一种
“梦中忽从床上起，惊觉今天应运动”的冲动
合理运动，身体健康
最后附上
操场运动器材正确使用方式~
真人动图示范丨操场健身器材，你用对了吗？
暖气已来
在冬季
也不要忘记燃烧你的卡路里！
-bnuweixin-
部分图片源自网络
文案、排版：陈宁心
责任编辑：张兆一
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