高中地理，共分为必修一、二、三和其他的选修课本。其中学起来最难、高考考查的最多的，便是必修一（自然地理）中的4个部分：时区、气候、天气系统。
（1）时区①地方时的计算
原理：地球是一个既不发光、也不透明的球体，且不断的自西向东自转，因此太阳光只能照亮地球的一面，因而有了白天、黑夜之分，也就有了不同地区的地方时。例如北京此时正值正午（12：00），而乌鲁木齐则是上午（10：00）。
定义：地球旋转一周是360°，而地球旋转一天恰好是24h，因此可以求出，每小时对应着15°，将其定义为一个时区。即从本初子午线（0°）开始，向东、向西每15°划分为一个时区，全球共划分为24个时区。每间隔一个时区，时间间隔1h；经度每间隔1°，时间间隔4分钟。
计算技巧：东加西减。即计算某参考点东边的地方时，用加法；计算它西边的地方时，用减法。
图1 全球24时区分布图
②日期
全球有两个日期的分界线：自然日界线、国际日界线。
1）自然日界线：指的是0：00对应的经线，即时间上过了0：00，则进入到了新的一天。
2）国际日界线：指的是180°经线附近，当从西向东跨过国际日界线时，日期要减一天；当从东向西跨过时，日期要加一天。例如飞机从东十二区起飞（9月9日），当天到达西十二区，则此时飞机上乘客的日期，会变为9月8日。
图2 国际日界线示意图
（2）气候全球主要分布着14种气候（热带、亚热带、温带、寒带、高原山地），大致关于赤道对称。气候的分布，主要取决于纬度位置、海陆位置、地形、洋流。
其中，1）在低纬度的赤道低气压带、中高纬度的副极地低气压带的气候较为湿润；而中纬度副热带高气压带的气候较为干热。2）沿海地区气候更加湿润；而内陆地区距海遥远，水汽难以到达，因此气候更加干燥。3）迎风坡可以抬升水汽，致使水汽冷凝，成云致雨，因此空气较为湿润；而背风坡则由于”焚风“的作用，空气较为干旱。4）暖流会为沿岸带来湿润的水汽，因此可以增温增湿；而寒流是由高纬度而来，对沿岸的气候具有降温减湿的作用。
图3 气候与洋流分布图
（3）天气系统主要的天气系统包括4种：气旋、反气旋、冷锋、暖锋。其中，1）气旋是低气压中心，常常带来降水；2）反气旋是高压中心，常常对应着晴朗的天气；3）冷锋则是冷气团的实力大于暖气团，形成锋后雨，4）暖锋则是暖气团主动向冷气团移动，常常形成锋前雨。
图4 冷锋与暖锋的区别
将气旋、冷锋、暖锋结合到一起，便会形成高考地理中经常出现的”锋面气旋“。锋面气旋主要有4个规律：1）高纬度为冷气团，低纬度为暖气团；2）左侧为冷锋、右侧为暖锋；3）北半球逆时针旋转、南半球顺时针旋转；4）冷锋的降水主要集中在锋后，暖锋则在锋前。
图5 锋面气旋示意图
总体来说，必修一是高中地理中最难的部分，其中高考中最常出现的、分值最高的，便是时区、气候和天气系统。同学们在记忆这些重点知识时，不应该死记硬背，而应该结合图片，找准每一个时区、每一种气候的分布位置，通过二维的图像，来促进更深刻的记忆。
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