让男女共同糟心的皮肤问题

就是:长痘了!

比如小编

小编可以不在乎皮肤黑不黑、嫩不嫩

但是长痘

绝对不能忍

你还在为长痘烦恼吗(哎呀你又长痘了)(1)

痘痘,大名儿(医学上)叫“痤疮”,

痤疮主要好发于青少年,

所以也叫“青春痘”。

可怕的是,不只是青春期才长。

为什么会长青春痘?

一 雄激素分泌过多

雄激素分泌增多,引起血清雄激素水平升高,刺激皮脂腺快速发育和皮脂过量分泌,这是引起痘痘的根本原因。

这里需要特别提醒一下女性朋友,如果来大姨妈前痘痘长得特别厉害,要注意检查卵巢情况。临床数据显示,患有寻常型痤疮的女性中,绝大多数都伴卵巢多囊样改变,导致内分泌功能紊乱,产生过量雄激素,就容易长痘痘。

你还在为长痘烦恼吗(哎呀你又长痘了)(2)

二 毛囊堵住了

皮脂腺导管异常角化,会导致毛囊开口阻塞,角质层代谢异常,直接导致黑头粉刺出现。

三 微生物感染

皮肤毛囊中存在很多微生物,如痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌和糠秕马拉色菌等。在毛囊堵塞、皮脂分泌旺盛的情况下,会加速这些正常微生物的生长繁殖,从而诱发或加重炎症和免疫反应,形成炎症性丘疹等。

四 其他

遗传、吸烟等,也可能成为致痘因素。

长痘痘要少吃什么?

牛奶

高糖食物

不只是辣的食物才会长痘哟!

⊙痘肌要特别注意减少糖分摄入,冰淇淋、蛋糕、奶茶、红糖、蜂蜜……

⊙少喝牛奶(想喝的话,尽量选择不含糖的酸奶,或者是全脂牛奶)。

⊙少吃油腻食物,注意饮食均衡。

随着年龄的增长,痘痘会消失吗?

随着年龄增长,

体内性激素水平下降,

痤疮会逐渐消退。

坏消息是,

痘印、瘢痕绝对不会自动消失。

痘印为什么如此顽固?

痘印是发红的炎症性痤疮没有彻底治愈,

是因为不正规排痘产生的。

如果治疗不及时,有可能变成永久性疤痕。

如何预防痘印、痘疤呢?

⊙不随便挤痘;

⊙认真洁面;

⊙经常长痘痘的人,在炎症性痤疮留下痘印、疤痕之前,请尽快到专业皮肤科就诊,根据痤疮的性质,用药物或激光等方法精准治疗。

你还在为长痘烦恼吗(哎呀你又长痘了)(3)

长了痘痘,可以用化妆品吗?

可以,需注意

读成分表,避开含有肉豆蔻酸异丙酯、硬脂酸丁酯、硬脂酸等易致痘成分的产品。如果你发现哪个产品一用就长痘,一定要毫不留情地舍弃。肤感要适合自己,尽量温和,不要用自己感觉会堵塞毛孔或者很油腻的产品。不要一层又一层地往脸上涂粉,爆痘部位粉底遮不住上遮瑕就行。睡前一定要卸妆,彻底清洁,不然神仙也救不了你。

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