这个季节到农村转一圈,会发现农田里一片绿油油的,很“养眼”,当下正是麦子抽穗的时候,不时地也会发现麦田里一些“另类”,它们的穗上结的显然不是麦子,这就是农村人弃之而后快的“野麦子”。

野生燕麦可以直接吃吗(野燕麦在农村当做杂草)(1)

在农村说的野麦子,除了野燕麦还有一种节节麦,今天给大家介绍的就是野燕麦。野燕麦的果实在老李的本草中称为雀麦、野麦子,是一种营养价值较高的杂粮。而农田里出现的野燕麦,大多都种质退化了,很难结出饱满的果实,在麦田里还争抢麦子生长的营养,农民大多把它当作杂草除掉。

野生燕麦可以直接吃吗(野燕麦在农村当做杂草)(2)

农村沟里的野麦子

我却发现这是一件好事,这沟里没人打农药,是绿色无公害的“野麦子”,现在城里人流行喝鲜野麦汁,咱就鲜榨一杯“野麦汁”如何。

野生燕麦可以直接吃吗(野燕麦在农村当做杂草)(3)

野麦汁中富含叶绿素、活性矿物质,维生素,能提供日常活动所需要的均衡养分。野麦汁还能有效的帮助人体清肠排毒和滋补血液的保健作用。对于麦汁的抗癌功效,大乡在这里持怀疑态度。

野生燕麦可以直接吃吗(野燕麦在农村当做杂草)(4)

野麦汁

一杯墨绿、浓郁、味醇的野麦汁如何做成的呢?家里没有榨汁机,我暂用豆浆机来搅拌,野麦子洗净后,切成小段,分多次加入豆浆机的过滤网内,并加入适量的白开水,搅拌十几秒后,一杯墨绿色的野麦汁就做成了。为了使野麦汁的抗氧化成分有效,最好在榨汁后15分钟内喝掉,另外,麦汁偏寒性,肠胃虚寒者应尽量少喝。

你们那边的“野麦子”都有哪些趣事?分享一下吧。

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