近日，女明星Ella陈嘉桦在网上发帖自爆生育后遗症，子宫和膀胱脱垂造成尿失禁。记者从扬州医院了解到，类似的情况并不少见。一咳嗽就尿湿裤子
66岁的陈阿姨多年来一直有个难言之隐，她在人多时不敢大声笑或咳嗽，因为这些看似寻常的动作往往会让她漏尿。
十多年前，陈阿姨发现自己有这个毛病，一开始还不严重，只是偶尔才会出现。可近两年情况越发严重了，跳广场舞的时候，就会不由自主漏尿，现在甚至发展到弯腰抱孩子、咳嗽或是大笑，内裤就会突然湿了，让她很是尴尬。“我没去医院就诊过，感觉人老了总会出现一些问题，而且这么隐私的事，我也不好意思看医生。”陈阿姨说。
难言之隐就诊率低“尿失禁等盆底疾病患病人群很多，但人们重视程度低。”苏北医院疼痛科副主任张井浪介绍。据统计，全国约有35%人群患有不同程度的盆底功能障碍性疾病，而在80岁以上人群中，患者占比达到50%。
“盆底功能障碍性疾病是一种常见而未被充分认识的疾病。”张井浪介绍，除了中老年女性尿失禁以外，还有因工作紧张引起便秘的中年男性，也有分娩后造成盆底损伤的年轻女性。一旦延误治疗，不仅患者日常工作及生活会受到影响，也易引发严重的心理焦虑或抑郁。
专家表示，有以下一些误区需要注意:1.生完二胎再做盆底康复
许多宝妈错误认为,生一胎盆底松弛了，后面生二胎更容易些，等生完二胎再做盆底康复。可是，女性的盆底肌就像一个“吊床”一样，整个孕期，这个“吊床”会逐渐被撑开，此时盆底损伤就已存在。如果生完没及时做盆底康复，生第二胎时，相当于在第一胎损伤的基础上再一次损伤，想完全恢复会更加困难。
2.症状不重，不用治
在盆底肌只存在轻微松弛的情况下，只要接受医生指导进行简单盆底肌训练，加以长期练习，便可恢复，但很多患者往往在症状严重时才前往医院就诊，有的甚至只能选择手术治疗，极大降低了生活质量。
记者 王诗韵
编辑 晴子
（图片来源网络，版权归原作者）
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