，今天小编就来聊一聊关于牛油果怎么吃减肥而且不用烤箱?接下来我们就一起去研究一下吧!

牛油果怎么吃减肥而且不用烤箱（你离明星身材只差这一餐）

牛油果怎么吃减肥而且不用烤箱

牛油果切开，取出果核 一半取出果肉，一半取出部分果肉，留出一个深槽，放置一个生鸡蛋 果肉用勺子压成泥，撒上黑胡椒和海盐搅拌，舀回果皮内 另一半个牛油果放进烤箱烤，待鸡蛋凝固即可，撒上黑胡椒和海盐 牛油果泥表面撒上坚果碎，装饰薄荷叶 一盘减脂餐晚餐,