月经正常的情况下可以吃些柚子柚子当中含有大量维生素以及纤维，可以起到美容养颜以及润肠通便的效果，对身体有一定的好处，今天小编就来聊一聊关于柚子经期可以吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

柚子经期可以吃吗（能不能在经期吃柚子）

柚子经期可以吃吗

月经正常的情况下可以吃些柚子。柚子当中含有大量维生素以及纤维，可以起到美容养颜以及润肠通便的效果，对身体有一定的好处。

但需要注意的是，柚子属于寒性的水果，大量进食可能会导致月经减少以及痛经，所以应该控制食用的量，而宫寒的女性则不建议在经期吃柚子。