2021年7月23日8：20从囊谦饭店出发，出发前加满油冲洗一下车子，走S315省道在路牌标识处拐进标识达那河谷风景区乡道水泥小路，一车可以通行，两车交会需借部分路沿，我们一路狂奔到吉曲乡，右拐过吉曲河向达那寺方向前行，路途中路过改迦尼姑寺和宗国寺，改迦尼姑寺在吉尼赛乡，离路边10千米，为赶路就没有进去。宗国寺在路旁山顶上，我们考虑安全丰田霸道就没有上去，丰田FJ陈先生和张先生开车到半山腰停车人上去看一眼，很快就回来，继续赶路往达那寺和达那温泉前进，路边还有几个寺庙就没有进去参观。
下午一点半到达达那寺，达那寺是囊谦县最重要的寺庙建立悠久，寺内藏有很多重要文物，国家重点保护对象，达那寺为唯一格萨尔寺庙，山上有格萨尔卅大臣陵塔，由于栈道没有修到山顶，陵塔不能参观。达那寺正在大兴土木，将来规模会更大更美。
看完达那寺就前往五千米达那温泉，到了温泉看温泉较小，当地居民正在泡，因周边有宾馆建设，感觉温泉水比较脏，还是离开吧，温泉旁边已建立三家宾馆。
离开温泉前往尕羊乡准备到西藏丁青，走第九条杂丁线，看孜珠寺。因要翻越山顶，加之砂石路，武先生和赵先生害怕出现前两天车爬不上山顶情况，要求从高速四驱降为低速四驱爬坡，在换档中哈拉湖情况出现了，车子档位挂不上，前进档不前进还倒退，或不管挂什么档都有齿轮嘎嘎声音，我们焦虑万分，还好车坏的地方还有电信微弱信号，武先生能跟合肥4S店维修师傅联系，维修师傅电话指导我们对车辆进行前后换档运行，或给车辆断电，最后在丰田FJ拖拉带动下，丰田霸道恢复原来状态。在此耽误时间大约有一个多小时，车辆继续前行，因路不熟路况特差，到尕羊乡已是北京时间晚上七点，前面还有一百多千米不熟悉的砂石路，在尕羊乡境内发现一个叫东日温泉度假村。
由于今天大部分时间都在砂石路和土路，山区里绕行，加之车辆问题，感觉相当累，大家一致决定今晚住宿东日温泉度假村。该度假村老板热情，饭菜可口，就是该度假村没有国家电力，用电需要度假村自我发电，这里暂时没有网络信号，我们给家里报平安还是老板带我们开车到三千米高处才有微弱信号地方发送的。据老板说要想设施好需要到2023年路好电也通了。该度假村不大只有几个房间，度假村目前有三个不同矿物质的温泉池子，我们到达这里先去温泉池子泡了澡，解除一天来的疲惫，感觉非常爽。临睡前又到温泉池子里泡了会脚，今天清晨起床，又到温泉池子泡了一下，也非常惬意。温泉池子边尕曲河流淌，听着河水哗哗流，人也醉了。温泉池子海拔有四千余米。
晚上住下来向老板打听到丁青的路况，老板说到丁青路不是太好走，路途约有一百多千米需要时间可能要七八个小时。我们在此又改变主意，今天走东坝乡上着晓乡回囊谦县城，走类乌齐回合肥吧！
