“顺其自然，为所当为”，是心理治疗技术“森田疗法”的核心理念。作为一名心理咨询师，自从学习了心理学，我就经常用这种方法进行疏导，很是喜欢和受用。简单实效，很容易让人走出困境。
当一个人在迷惘、不知所措的时候，当一个人心情失落、被情绪困扰的时候，用顺其自然，为所当为来指导自己，不用去想对错，用生活中最朴实的价值观来思索在当下你应当怎么做，你就去怎么做，不用想结果和利益，只要去做你该做的事就可以了，一句话，简单一点就好了……
作为科室老字辈的职工，虽然在工作上、事业上已经取得了一些成绩，但现在，你已经到了“廉颇老矣”年纪和境遇，一些人、一些事可能会悄悄地、不经意地远离你，你会变得没那么重要和被关注了……
这个时候，淡然一笑，身处角落，脚踏实地地做着应尽的职责就好了，真所谓“顺其自然，为所当为”，不纠结、不矫情、不在意、不抢镜、不感叹。。。会是最好的状态吧，
我愿静默地守护好自己的初心，一杯茶、一本书、修身养性，专注工作。。。加油！
