,今天小编就来聊一聊关于菜心鸡肉粥做法图解?接下来我们就一起去研究一下吧!
菜心鸡肉粥做法图解
蔬菜鸡肉粥含丰富的微量元素等营养物质,有利于宝宝消化吸收和生长发育。鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力,鸡肉的脂肪含量很低,维生素却很多。而且味道鲜美,非常适合7个月以上的婴儿食用。鸡肉粥味香、粘稠、可口,大家不妨做来尝一尝。鸡肉粥的做法有多种,今天给大家分享的是胡萝卜鸡肉粥,蛮好吃的,大人也很适合哦! 胡萝卜鸡肉粥做法: 大米1碗;鸡腿1个;胡萝卜1小块;生姜少许把鸡骨头剃出来,打碎,鸡油鸡皮不要。大米提前泡发。大米煮开后改小火炖至浓稠。鸡骨头放入沙锅炖1小时左右。鸡腿肉去筋剁碎,胡萝卜切细。热锅放少许油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒再下胡萝卜炒均匀,盛出来待用。倒入大米粥内和适量鸡汤一起煮开,加入精盐,尝好咸淡,用微火煮几分钟即成。晾温后即可喂食。,