咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,中医认为咳嗽是因外感六淫影响于肺所致的有声有痰之症。咳嗽的原因有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、喉炎等。咳嗽的主要症状:喉痒欲咳;喉间有痰声,似有水笛哮鸣声,易咳出;痰多,颜色稀白或色黄稠,量少等。
今天交大家4个穴位的按摩方法
揉按定喘穴
【定位取穴】在背部,第七颈椎棘突下,旁开0.5寸处
【功效】哮喘,支气管炎,支气管哮喘,百日咳
【按摩手法】食指放在穴位上,环形揉按3~5分钟,以有酸胀感为度
揉按大椎穴
【定位取穴】位于第7颈椎棘突下凹陷中
【功效】清热解表、截虐止痫
【按摩手法】食指中指并拢放在穴位上,揉按大椎穴1~2分钟,以有酸胀感为宜
揉按肺俞穴
【定位取穴】位于第三胸椎棘突旁开1.5寸
【功效】调补肺气,补虚清热
【按摩手法】食指中指并拢,揉按3分钟,以有酸胀感为宜
揉按膻中穴
【定位取穴】在前正中线上,两乳头连线的中点
【功效】胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等
【按摩手法】用三指并拢,揉按3分钟,以皮肤发红为度
如有咳嗽难忍的症状,最好去当地的医院就医。
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