春天天气干燥适合做护理（这些会让你丢失水分的坏习惯）

1、不要舔嘴唇。舔嘴唇是个非常不好的习惯，而且会越舔越干。因为舔唇后，遗留在唇上的口水蒸发时会带走嘴唇本身的水分。想让嘴唇舒服，可以使用润唇膏。

2、不要用过热的水洗澡洗脸。过热的水洗澡洗脸，容易将皮肤本身分泌的皮脂清除得干干净净。当这层保护被彻底破坏，经皮肤丢失的水分会增多，皮肤就会出现干燥的问题。建议用温水洗澡洗脸，洗澡的时间最好控制在10分钟左右。

3、使用温和的皮肤清洁产品。如果你正在使用的皮肤清洁产品成分中含有脂肪酸钠、脂肪酸钾、脂肪酸乙醇胺等，那么建议这段时间暂停使用。这类产品清洁力较强，能够破坏皮肤表面的脂质成分，使皮肤的保水能力下降。（来源：北京健康教育）