相信很多孕妇都经历过晨吐，准确地说怀孕期的呕吐可能会发生在一天中的每一个时刻，而不只是在早晨，并且有时只不过是感觉恶心，并不会真的呕吐大多数准妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的晨吐，有的只会感觉稍有不适，有的却可能会严重到从早到晚都要往洗手间跑，今天小编就来聊一聊关于怀孕多久会有晨吐现象?接下来我们就一起去研究一下吧!
怀孕多久会有晨吐现象
相信很多孕妇都经历过晨吐，准确地说怀孕期的呕吐可能会发生在一天中的每一个时刻，而不只是在早晨，并且有时只不过是感觉恶心，并不会真的呕吐。大多数准妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的晨吐，有的只会感觉稍有不适，有的却可能会严重到从早到晚都要往洗手间跑。
缓解晨吐，不到万不得已不要用药
如果情况确实非常严重，可以让医生给你开一点抗呕吐的药物。但一般情况下医生不建议服用这类药物。
晨吐对准妈妈有好处
虽然晨吐会让妈妈们感觉很糟糕，但晨吐确实对身体有好处。晨吐实际上是孕妇身体拒绝接受已经变质的或对机体有害的食物的一种方式，在怀孕时为有效防止流产。恶心的感觉实际上是对变质食物如肉、鱼和鸡蛋等的本能反应，从而达到免疫的目的。
对付孕吐有什么小窍门？
１、生姜
姜是对付晨吐得比较有效果的。任何形式的姜，如姜片、姜茶，甚至是含姜的点心都会对缓解晨吐。虽然食用姜没有任何害处，但也不可过量，而且一天食用不要超过三次。如果不喜欢姜的味道可以饮用菊花茶，在孕晚期还可以缓解经常会出现的胃灼热或消化不良。
２、减少心理负担
怀孕早期有孕吐反应，孕妇会非常焦虑及紧张，这样又会让呕吐的症状变得更加厉害，所以自己情绪方面的调节工作一定要做好，听一些舒缓音乐进行有氧运动，这样才能达到更好的缓解晨吐效果。
３、可以吃些苏打饼干
孕妈可在起床时吃３至５口白吐司或１至２片苏打饼干，这类食物属于醣类，可以稍微吸附胃酸，有助减缓晨吐发生，有时孕吐也有可能是因为能量不足进而代谢脂肪所致，吃些苏打饼干，可让准妈妈不至于再因胃壁太过膨胀而引发呕吐。
５、适当的运动
适当的运动能减轻孕早期的呕吐反应。因此准妈妈应适当参加一些轻缓的活动，如做孕妇瑜伽、和老公一起散步等都可以。
如果准妈妈因为恶心呕吐而整日卧床，不吃饭，心情烦躁，体力欠佳，这样反而会加重早孕反应。如果准妈妈活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，长此以往便形成恶性循环，甚至影响胎儿的健康。
