三伏天 的英文名是“dog day”
直译过来就是：狗的日子~
把狗都热得喘气的日子……
当然是夏天最酷热的日子……
【科普】
“dog day”——古代的占星学家发现,每年南方的天气最炎热这几个星期,天狼星(Sirius)总与太阳共升共落,而天狼星的别号就是the Dog Star，因此民间就用了最通俗的叫法 dog day 来代替最炎热的这段时间。
在我国，一年中最热的时间称为“三伏天”，包括初伏、中伏和末伏，一般出现在每年的阳历7月中旬到8月中旬。
“伏”简单的理解是：天气太热了，宜伏不宜动。但中医认为，三伏天里，由于人体阳气旺盛，经络气血流注也最旺盛，恰恰是最适合冬病夏治的时候。“三伏贴”应运而生。
三伏贴
三伏贴，指在夏季三伏天，采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于特定穴位，使局部皮肤自然充血、潮红或起疱，药物透过皮肤、沿着经络作用于人体脏腑、肢体、关节，达到调补阴阳气血、增强免疫力的效果。
三伏贴有什么作用？
三伏贴疗法遵循“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的思想，是一种冬病夏治的治疗方式。三伏天在人体相关穴位敷贴辛热温阳之药物，可以更好地扶助人体阳气，提高机体防病抗病能力，减少冬秋季节疾病的复发。
三伏贴适应病症？
适用于冬天容易发作或者容易加重的疾病，称为“冬病”。
包括：感冒、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎，风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症、颈肩腰腿痛，脾胃虚寒导致慢性胃肠疾病等。
三伏贴禁忌人群？
不是所有体质都适合三伏贴，阳虚、气虚的人贴了对身体的效果明显，而有些人贴了以后可能会有反效果。
1、严重心肺功能疾患、正在感冒发烧的患者、活动性肺结核咳血患者；
2、糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者；
3、敷贴部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者；
4、孕妇禁用。
需要提醒的是：三伏贴不能代替日常治疗。它主要是通过提高人体免疫力阻止病人病情恶化或减少发作机率，对正常人而言，它可以起到保健作用，预防疾病产生，“治未病”。
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