最近，微医君和同事们参加了单位的体检，体检报告相继出炉，微医君的办公室也比平时要热闹些。
“体检我贫血了，怎么办”
“报告显示肺部有些问题，找哪位专家进一步看看？”
“乳腺结节，要不要再做点别的检查？”
……
“今天，微医君的朋友说，体检结果显示双肾结晶体，是肾结石的先兆，总觉得肾不舒服，很担心。”
肾结石，微医君想起前不久2018年搞笑诺贝尔奖正式颁奖，其中非常吸引眼球的医学奖——坐过山车可以加速肾结石脱落！
两位获奖者听说过很多有关人们在蹦极或是坐过山车时更容易排出结石的报道，并进行了进一步的研究。
肾结石是如何形成的？
久坐
肾结石的形成是一个矿物质析出沉淀的过程，可以设想一个河道，水流急的地方石头、泥沙是落不下来的，被奔腾河水裹挟着奔涌向前，而水流平缓之处，泥沙俱下，发生沉积。
因此肾结石多见于坐久不动的人。
喝水少
尿液中矿物质也是形成肾结石的因素之一，如果喝水少，尿液浓缩，矿物质容易析出形成结石。
饮食
饮食也是形成肾结石的重要因素。喜好豆制品，钙含量高，如果膳食中含有大量草酸，例如菠菜、番茄，钙与草酸结合会形成结石。高尿酸也会形成结石。
药物
还有，服用某些药物，例如消炎类药物磺胺，在酸性尿液中容易析出形成结石。
以上四点，微医君占了三条，久坐、喝水少，爱喝奶，爱吃豆腐……
医生告诉微医君，临床上，结石病人非常疼痛的阶段就是结石在输尿管中移动排出的过程，输尿管有3个生理性狭窄：
一个在肾盂与输尿管移行处（输尿管起始处），即输尿管的入口；
一个在跨过髂血管处；
最后一个在进入膀胱壁的内部，即输尿管的出口。
坐过山车可以加速肾结石脱落？
今天下午，微医君采访郑州市第一人民医院泌尿外科病区主任景治安了解到，其实每一种排石方法，都有其相应的适应证：
针对直径小于5mm的结石，通过跳跃等运动方式，有促进结石排出的可能性。
除了过山车以外，还有患者坐拖拉机也促使结石排了出来。
治疗肾结石的正确姿势对于体积小的结石，可以通过运动结合服药等方式，促进结石排出；
此外，还有体外碎石，也就是通过先进的医疗设备，将结石击碎后排出体外。
话说至此，景治安表示，因为肾脏的出口，位于脏器中间，且脏器也不是在一个平面上，按照人体正常的体位，通过蹦跳运动“倒”出结石颇有难度。
但临床上使用的“排石机”，却有着运动排石相似的道理。不断震动的排石机，在彩超的监视下，通过不断调整患者体位，将患者肾脏出口调整到低位，这样一来，脱落的结石也更容易排出。
大河报记者 魏浩
编辑 李彬
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