秋天是一个丰收的季节,这时我们可以购买的蔬菜瓜果的种类也变得越来越多了,每次去逛超市,都能看见自己喜欢吃的的食材,而且还很新鲜。入秋了就要贴秋膘,家里餐桌上炖菜、汤的出现的次数也越来越多。3斤排骨,5朵香菇一锅炖,配上大米饭,好吃得根本停不下来!排骨中含有丰富的蛋白质,不仅可以提高身体免疫力,还很滋补养胃。在搭配上有止咳化痰功效的香菇。炖出来以后,特别美味。今天小编给大家带来的是一道铁锅炖排骨的做法。感兴趣朋友们,一起来看看它的具体做法吧!看完记得点个赞哦~
铁锅炖排骨
By 大海微澜微博
配料:
排骨 400克、土豆 1个、香菇 5朵、花生油 适量、精盐 适量、生抽 适量、料酒 适量、香叶 2片、花椒大料 适量、草果 1个、肉桂 1块、葱姜 适量、糖 适量、郫县豆瓣酱 适量、茴香 适量
烹饪步骤:
1.排骨冷水浸泡后过水焯一下
2.香菇洗净过水焯一下切片
3.土豆去皮洗净切块
4.炒锅加入适量的油,爆香所有的调料,加入排骨翻炒
5.加入适量的水
6.加入香菇,大火烧开小火慢炖10分钟左右
7.加入土豆小火慢炖10分钟左右
8.大火收汁,撒点香菜碎味道更好
9.出锅。
烹饪小贴士:
排骨的选购:1.看排骨的外观。新鲜的排骨外观颜色鲜红,最好好粉红色,不能太红或者太白。2.闻排骨味道。气味要是比较新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味,就不要买,容易是比较不好的排骨。3.按压排骨。拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密
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