孕妇是可以吃基围虾的因为虾中含有丰富的钙、镁等微量元素,孕妇食用基围虾是可以补充孕期所需的钙质的,还能促进胎儿骨骼的生长和脑部的发育虽然基围虾营养丰富,但也要注意食量,不要吃生的,以免引起胃肠不适另外, 对海鲜易过敏的孕妇,不宜吃虾,看自身情况食用,今天小编就来聊一聊关于孕妇能吃基围虾吗?接下来我们就一起去研究一下吧!
孕妇能吃基围虾吗
孕妇是可以吃基围虾的。
因为虾中含有丰富的钙、镁等微量元素,孕妇食用基围虾是可以补充孕期所需的钙质的,还能促进胎儿骨骼的生长和脑部的发育。虽然基围虾营养丰富,但也要注意食量,不要吃生的,以免引起胃肠不适。另外, 对海鲜易过敏的孕妇,不宜吃虾,看自身情况食用。