佛说:心生则种种法生,心灭则种种法灭没有什么东西是"天生”的,一切皆由心性是啊,无论发生什么都只是客观,而主观如何看待则是你自己的心情说得算人一旦乐观,就不会有脾气,也不会有发脾气的可能了收心养性,学会情绪管理,只为活得舒畅快乐一些相由心生,心情真的很影响一个人的行动力就拿写手帐来说吧,昨日我还是满血复活地写着手帐,内心是无此喜悦的但是今天,我写手帐的心情是沉重的,觉得很没意思的感觉同样的事,因为自己内心的情绪不一样了,所以看待事情也就有天壤之别我对自己情绪控制只有一个Zui笨的办法,就是用力感受痛苦,允许痛苦存在于心,咬紧牙关不说话,用胸脯大力呼吸,默默念:“赞啦,我的宇宙订单要实现了好事多磨谢谢,我爱你”一边默念一边QingChu让自己不愉快的人和事,不再过渡去想去琢磨,手上的活不能停,总要给自己一些事情干自律,要干的事可太多太多了境由心生,顺境过境都是你自己的心制造出来的我想到了“主观能动性”一词,看待一切好与坏不单单是心生的,也是心吸引的结果不要不相信,你的一切人和事,都是你自己的心吸引而来的同频而共振所以想吸引一切美好来到自己的身边,就要保持愉悦的心情,看待一切都要乐观面对,好事才会来到我们的身边来说很容易,做却很难所以也不要逼自己太紧,该有负能量的时候还是不要打压下去,去接受,去体验,用乐观的心去体验,要相信宇宙一直爱你,它不会让你永远负下去的好好收拾心情,放下思想包袱,遇事不要发脾气用沉默代替内心的翻江倒海,久而久之,脾气没了,人也清爽了,心情也就自然好起来了加油,今天小编就来聊一聊关于怎么可以让自己变得不发脾气?接下来我们就一起去研究一下吧!

怎么可以让自己变得不发脾气(怎样才能不再发脾气)

怎么可以让自己变得不发脾气

佛说:心生则种种法生,心灭则种种法灭。没有什么东西是"天生”的,一切皆由心性。是啊,无论发生什么都只是客观,而主观如何看待则是你自己的心情说得算。人一旦乐观,就不会有脾气,也不会有发脾气的可能了。收心养性,学会情绪管理,只为活得舒畅快乐一些。相由心生,心情真的很影响一个人的行动力。就拿写手帐来说吧,昨日我还是满血复活地写着手帐,内心是无此喜悦的。但是今天,我写手帐的心情是沉重的,觉得很没意思的感觉。同样的事,因为自己内心的情绪不一样了,所以看待事情也就有天壤之别。我对自己情绪控制只有一个Zui笨的办法,就是用力感受痛苦,允许痛苦存在于心,咬紧牙关不说话,用胸脯大力呼吸,默默念:“赞啦,我的宇宙订单要实现了!好事多磨!谢谢,我爱你。”一边默念一边QingChu让自己不愉快的人和事,不再过渡去想去琢磨,手上的活不能停,总要给自己一些事情干。自律,要干的事可太多太多了。境由心生,顺境过境都是你自己的心制造出来的。我想到了“主观能动性”一词,看待一切好与坏不单单是心生的,也是心吸引的结果。不要不相信,你的一切人和事,都是你自己的心吸引而来的。同频而共振。所以想吸引一切美好来到自己的身边,就要保持愉悦的心情,看待一切都要乐观面对,好事才会来到我们的身边来。说很容易,做却很难。所以也不要逼自己太紧,该有负能量的时候还是不要打压下去,去接受,去体验,用乐观的心去体验,要相信宇宙一直爱你,它不会让你永远负下去的。好好收拾心情,放下思想包袱,遇事不要发脾气。用沉默代替内心的翻江倒海,久而久之,脾气没了,人也清爽了,心情也就自然好起来了。加油!

,