春节亲朋聚会少不了,烟酒鱼肉、暴饮暴食、熬夜通宵的“休闲状态”有多快乐,节后我们的身体就有多疲倦。皮肤作为身体最大的器官,皮肤暗沉、干燥缺水、黑眼圈、痤疮等皮肤问题很容易找上门来,针对这些常见的皮肤问题,保定华仁皮肤病医院激光医学美容中心张荣芳主任,为市民送上护肤指南。

去角质后脸色红怎么回事(节后皮肤问题频出)(1)

张荣芳医生对患者进行面诊

皮肤问题一:肌肤暗沉发黄

春节期间很多朋友都开始了随心所欲的生活,晚睡晚起,生活作息不规律,面部黑色素不能正常代谢,就会一股脑展现出来,皮肤发黄暗沉,没有光泽。

此时,首先要调整生活作息,早睡早起,均衡饮食,让身体机能恢复正常,可以适当锻炼,不仅能保持良好的身体状态,促进新陈代谢,还能保持积极的精神状态。除了规律的生活作息,皮肤护理也是必不可以少的,可以使用美白成分的护肤品滋养皮肤,同时外出注意防晒。也可以选择光子嫩肤等快速提亮肤色的医美技术。

皮肤问题二:肌肤干燥缺水

节后返乡回城,皮肤对环境变化的反应也是非常明显的,很容易出现干燥过敏的情况,再加上生活习惯的突然改变,皮肤得不到正常修复,锁水保湿的功能受到限制,就会出现干燥缺水的问题,甚至出现脱皮。

这时候可以选择补水保湿效果较好的护肤品,一周2-3次敷补水保湿面膜,想快点见到效果的朋友们可以试试水光针,利用真空负压技术,将玻尿酸、透明质酸等成分定位、定量注入皮肤真皮层内,快速改善皮肤缺水干燥的问。

皮肤问题三:出现粉刺痘痘

春节期间油腻辛辣高糖的食物不节制,加上熬夜的刺激,皮肤会分泌大量皮脂,排出不畅,堵塞毛孔,粉刺痘痘就又会出现。

长痘痘也不要过于焦虑,饮食上注意避免辛辣刺激性食物、高糖高脂食物,皮肤护理上除了常规的水乳面霜,轻度痘痘可以刷酸改善,比如果酸、水杨酸、维A酸、壬二酸,疏通毛孔,排出多余油脂,加速皮肤代谢。

但是每个人的皮肤状况是不一样的,使用哪种酸、如何刷酸等问题因人而异,一定要在正规专业的医院治疗,不要自己乱用,否则肌肤问题可能会更严重。

张荣芳建议,皮肤是防止病原生物侵害和体内水分流失的主要屏障,也是人体美的主要载体,所以出现皮肤问题不要心急,理性对待,选择正规医院对症治疗,此外,长期坚持科学的皮肤护理,比如适当防晒、肌肤保湿、健康饮食和适量运动,也至关重要。

(通讯员张婧玉)

,