准备鸡胸肉180g,姜末10g,细味噌50g,太白粉1/2茶匙,酱油1茶匙,甘草粉1/2茶匙,糖1茶匙,今天小编就来聊一聊关于味噌鸡胸肉?接下来我们就一起去研究一下吧!
味噌鸡胸肉
准备鸡胸肉180g,姜末10g,细味噌50g,太白粉1/2茶匙,酱油1茶匙,甘草粉1/2茶匙,糖1茶匙。
鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用。
取一碗,加入姜末与调味料一起混合搅匀即成味噌酱。
将味噌酱均匀涂抹在鸡胸肉片上,再放入冰箱冷藏腌约1小时。
烤箱预热至250℃备用。
取出腌好的鸡胸肉片,并将鸡肉表面的味噌刮掉,但注意不需刮得太干净
鸡胸肉片平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约5分钟。