普宁豆酱真的是个很神奇的调料,每次只放一丢丢,炖出来的鱼既有微微豆酱咸味,又保留鱼的新鲜。

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普宁豆酱真的是个很神奇的调料,每次只放一丢丢,炖出来的鱼既有微微豆酱咸味,又保留鱼的新鲜。普宁豆酱历史悠久,驰名中外。豆酱遵古法制,营养丰富,是理想之调味佳品。产品呈金黄色,富含蛋白质、氨基酸、还原糖,香甜可口,是调味佳品。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(1)

今天我们用普宁豆酱做一道非常鲜美的普宁豆酱烧黄花鱼,鱼肉鲜嫩,汤汁味道鲜美,胆固醇比较低,用普宁豆酱搭配海鲜可谓是做法简单味道鲜美,做法简单少许的酱料即可。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(2)

【普宁豆瓣酱黄花鱼准备食材】

准备食材

黄花鱼一只500克 普宁豆瓣酱20克 鸡粉2克 味精2克 蒜头10克 香芹10克 蒜苗10克 姜10克 猪油50克

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(3)

【普宁豆瓣酱黄花鱼制作流程】

1.锅中加入色拉油进行低温慢炸蒜头,火一定要小,在炸的时候勺子需要慢慢搅拌,不然蒜头很容粘锅,把蒜头炸到金黄即可捞出来备用。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(4)

2.锅中下入猪油,加入猪油这样做出来的味道更好吃更佳丝滑,因为动物油脂肪这样吃起来更好吃,所以说要想做菜好吃,我们就加入少许的猪油,然后再下入姜丝小火炒香炒,下入炸好的蒜头。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(5)

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(6)

3.炒好的姜蒜后再加入少许的普宁豆酱炒香一起下锅中炒香,稍微炒味道出来即可,不需要大火炒时间很长,再加入500克的清水。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(7)

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(8)

4.将黄花鱼下入锅中进行小火焖烧,这个时候我们就不能去动,不然黄花鱼的肉很容易散。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(9)

5.调味根据个人口味下入,加入味精和鸡粉适量

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(10)

6.最后差不多将黄花鱼烧熟后,加入香芹和蒜苗,再加入少许的水淀粉,让汤汁更加浓稠。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(11)

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(12)

7.最后再加入少许的猪油,起到提香增味的作用,这样的酱汁比较浓稠入味。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(13)

8.最后把酱汁浇入鱼肉上即可,黄花鱼鱼肉非常入味好吃,跟豆酱的香味一起集合非常鲜美。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(14)

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(15)

【普宁豆瓣酱黄花鱼总结】

1.制作相对比较简单,我们选用老字号的普宁豆酱这样味道更足更鲜美

2.这道菜最少加入少许的猪油,动物性脂肪让整道菜的口味更丝滑可口

3.锅中加入鱼的时候,我们就不要就动,因为这样的鱼就容易散不成形。

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(16)

普宁豆酱蒸黄花鱼的做法(普宁豆酱烧黄花鱼的做法)(17)

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