文|淘妈
刚结婚3个月的乐乐,这段时间发现自己的胃口不是很好,还老是恶心呕吐,身边的人就开玩笑说是不是有了。乐乐嘴上说着不可能,心里却犯嘀咕,晚上回到家就拿出试纸检测。没想到结果显示两道红杠,乐乐高兴地把试纸拿给老公看,说她怀孕了。老公是很喜欢孩子的一个人,知道自己要当爸爸了,乐的合不拢嘴,然后赶紧给父母打电话,分享这个好消息。怀孕不管对于夫妻来讲还是双方的家庭来讲,都是一件值得高兴的事情。但是女性在刚发现怀孕后,别光顾着高兴,这几件关键事也要做好。
1. 去医院检查
大多数的女性在用验孕棒测试自己怀孕后,就确信自己百分百怀孕了,然后就开始各种养胎,没有打算去医院检查。其实女性在发现自己怀孕后,还是应该去医院检查一下的。当然去检查的时间也是有要求的,一般建议7-8周的时候去。去医院检查后,一方面是能确认自己是否真的怀孕,因为验孕棒的准确率也不是百分百;另一方面是这个时候检查的话,能够看到胎心胎芽,知道胚胎的发育情况如何。还能知道是单胎还是多胎,是宫内孕还是宫外孕。如果是宫外孕的话,可以及时进行手术,避免造成更严重的后果。
2. 告知领导
如果孕妇还在上班的话,怀孕后应该及时告知自己的领导。因为怀孕的前3个月是很敏感的,孕妇不宜劳累过度。告知领导主要是为了领导能在工作上有所调整,适当的减少孕妇的工作量,一些强度大的工作尽量交给其他同事去做。而且在整个孕期,孕妇都会遇到一些身体的不适,领导知道的话也会有所理解。
3. 改变生活习惯
有了孩子后,孕妇就不能像之前那样想干什么就干什么了,为了胎儿能健康发育,孕妇就该改变一些不良的生活习惯了。像抽烟、喝酒、熬夜的习惯,就该摒弃掉了,包括准爸爸吸烟的话,也应该戒掉。而且在饮食上也要多注意,尽量做到营养的均衡和全面。在怀孕初期可能会有孕吐反应出现,孕妇也要做好应对措施。
4. 补充叶酸
按理来讲,女性在备孕期就应该补充叶酸了,在怀孕后的前3个月继续补充。不过有些女性并没有备孕,属于意外怀孕,在怀孕前没有补充过叶酸。这样的话,在发现怀孕后就应该及时补充叶酸了。因为孕妇体内缺乏叶酸的话,胎儿就有可能出现神经管畸形。即使孕妇在怀孕前没有补充叶酸,发现怀孕后及时补上的话,也还是可以起到一定的预防作用的。
淘妈说:怀孕固然是件高兴的事情,可是在高兴之余,孕妇更应该考虑是之后如何让胎儿健康发育。所以在发现怀孕后,孕妇就该做好这些事了。你在知道自己怀孕后是怎么做的呢?
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