上班的时候在办公室吹空调，下班回到家依旧沉浸在冷风中，虽然空调给我们带来无限凉意，但如果长时间吹空调，身体内湿气过重容易腹疼、感冒。今天分享一个小妙招，每晚泡脚在水中撒点艾草，即可养生也能养身，防蚊去湿一次搞定，帮你打造惬意的居家时光。
泡脚本身便是一件舒缓压力的事情，在水中加点艾草会有不一样的体验。首先我们准备几片生姜，将它切成片状丢进盆中，然后顺手撒上一些艾草，最后倒入适量的温水。在艾草与生姜的洗礼下，既可缓解疲惫还能清除体内的湿气。
当然，艾草泡脚不仅能够除湿，还具备其他的利处。脚臭、脚气的患者好似到了夏天症状更加严重，每次拖鞋都会伴随一阵异味，每晚用艾草泡脚，一段时间后脚臭便会慢慢不见，生活中再也不必担心脚臭的尴尬了。
艾草作为我们生活中常见的植物，端午节时候几乎家家户户门前都会悬挂艾草。此外，将艾草点燃之后，它的味道能够驱蚊、驱虫，夏天再也不必担心蚊虫叮咬了。
看似平凡的艾草，却隐藏着如此实用的秘密，它帮我们解决了夏季令人困扰的难题，为我们的生活增添了许多光彩。
,
