芒种，又名“忙种”
“有芒之谷类作物可种”的意思
是二十四节气之第九个节气
芒种是一个耕种忙碌的节气
这个时节
正是南方种稻
与北方收麦之时
北京时间6月6日0点25分
迎来芒种
进入芒种，北方黄淮平原开始进入雨季，长江中下游地区进入梅雨季节，华南地区进入一年中降水最多的时节，天气潮湿闷热，梅雨微风中，麦地人头攒动，是丰收的喜悦和满足。芒种·三候
一候｜螳螂生
古人认为芒种时节螳螂破茧而出。螳螂是自然界的拟态专家，可以貌如花，形如竹，可以翠如夏草，枯如秋叶。
二候｜䴗始鸣
成语“劳燕分飞”，“燕”指燕子，“劳”指的就是伯劳鸟，即“䴗”（jú）。
三候｜反舌无声
在古人眼中，伯劳鸟和反舌鸟是善鸣之鸟中的两类典型代表，此时节，伯劳鸟啼鸣，而反舌鸟收声。
芒种·风俗
煮梅
在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。
安苗
安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。
送花神
芒种时节送花神是一种古老的民间祭祀风俗，民间多在芒种日举行祭祀花神的仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。
芒种·养生
食宜清补
夏季饮食应少荤多素，宜多食蔬果谷物类。 可食桑葚，因其味道酸甜，有助于打开食欲。除此之外，西瓜也是很好的选择，在出汗较多时，不仅能为机体补充充分的钾元素，还具有膳食纤维、维生素C、磷、镁等营养成分。
晚睡早起
夏季日照时间延长，昼长夜短更明显，睡眠方面也要相对“晚睡”、“早起”，建议晚上10点之前就寝，早上6点左右起床。但是，不可以硬性推迟睡眠时间甚至熬夜。
芒种·诗词
《梅雨五绝》
宋·范成大
梅雨暂收斜照明
去年无此一日晴
忽思城东黄篾舫
卧听打鼓踏车声
《芒种》
汉
河阴荠麦芒愈长
梅子黄时水涨江
王孙但知闲煮酒
村夫不忘禾豆忙
人生如芒种
需要播种努力
才能收获幸福
愿我们忙碌而不迷茫
种出美好与希望
图片来源：视觉中国
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