我们血压会随着年纪增高，它起初没有症状，无声无色，不像关节炎，腰痛或胃病等有明显的症状，因此很多人都轻易忽视。不过高血压带来后遗症很多，甚至可以很严重，因此超过三十岁人士应该每半年量度血压一次。
收缩压
心室收缩时，主动脉压急剧升高 ，在收缩期的中期达到最高值，这时的动脉血压值称为收缩压，也称为"高压"。
舒张压
心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也称为"低压"。
血压计的种类
血压计主要有听诊法血压计和示波法血压计。
听诊法又分为人工听诊法和自动听诊法，水银血压计、弹簧表式血压计(压力表)就是早期的人工听诊法血压计，现在的人工听诊法有数显血压计、光柱 血压计、光显血压计、液晶血压计等。
听诊法（又叫柯氏音法）血压计
包括传统水银汞式血压计，数字显示血压计，半自动听诊法血压计，全自动听诊法血压计，助读式血压计，光柱式血压计，价格从几十块到上千块。将听到声音的第一声定义为收缩压，最后一声是舒张压，对于任何患者都适用。
示波法（又名振荡波法）电子血压计
包括国内外各大品牌，价格从几十块到上万块。在测量血压的袖带内气压下降过程中，会出现一个振荡波，当振荡振幅达到最大时，所对应的平均外压力可视为被测量者的血压平均值，然后强行建立数学上的换算方法，以推算出血压值。
（图为腕式血压计）
不同血压计的优缺点
听诊法血压计
优点
血压测量的金标准，专业医生、护士认可，做为临床诊断的唯一标准。现国内有厂家引进国外技术，生产出自动听诊法血压计，水银血压计的缺点逐渐减少，解决了几十年柯氏音测量血压无法自动化的大难题。
缺点
1.汞毒：听诊法自1905年被医学界认可以来已经有100多年的历史，水银血压计做为最古老的听诊法血压计到现在还被广泛使用。自2013年中国签属《关于汞的水俣公约》后，确认在2020年前淘汰水银血压计和体温计等水银制品。可以看出，在水银血压计造福百姓的同时也伤害了人类的子孙后代。
2.误差：水银纯度、水银管内的灰尘等都会影响到水银指示数字的准确度，人耳的听诊误差更是无法计算
3.使用要求高：要求能准确听到柯氏音，携带不方便。
（图为传统水银汞式血压计）
示波法电子血压计
优点
1.做监护优势明显：示波法的不准确但不是完全没有优点，比如医院现在用于重症监护、动态监护等要求血压是连续相对变化记录的，可以示波法来记录其变化的曲线，但不能做为诊断数值。
2.方便携带：但是要注意的是，由于心电监护等示波法仪器测量不准确导致的病人出现医疗事故，医院和设备方均无医疗责任；但如果用示波法电子血压计来做高血压或者临床诊断，医院有不可开脱的责任。
缺点
1.适用人群限制：脉搏很弱者、血压过高或过低者、恶性高血压者，等最好不要用电子血压计测量血压。
2.原理设计失误：实验表明，示波法出现在臂带腔，与柯氏音有一定的伴随性，但并不同步，比柯氏音出的的早一些，结束的晚一些。所以导致示波法电子血压计对于个人来说差异很大，尤其对于高血压患者，血压测量的误差较血压正常人而言时大时小。所以电子血压计难以定义和可靠的测量血压，其准确与否的参考标准是以柯氏音法为标准的。
常见血压的使用方法
静待15分钟后，心情放松，然后把电子血压计的袖带空气排尽后，绑在左臂或者右臂上，注意，与心脏平齐。衣服不能穿太厚，手臂尽量伸直。
打开电子血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明书看一下测量的时间是多少，具体的视电子血压计说明书为准。
在测量过程中，手臂放松，手掌张开，不要握拳。在休息3-5分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次测量的结果。测量的时间最好是在起床后的1小时或睡觉前的1小时为最佳。。
（图为电子血压计）
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