红枣泡枸杞有什么好处（红枣泡枸杞的作用介绍）

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效，今天小编就来聊一聊关于红枣泡枸杞有什么好处?接下来我们就一起去研究一下吧!

红枣泡枸杞有什么好处

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。