翁虹是参加亚洲小姐夺冠后进入娱乐圈的，如果不进入演艺圈翁虹同样能找到很好舒适的工作，父母是清华大学老师，于是翁虹自少就有很好的教育条件，学习芭蕾舞的她长大后与同学成立了舞蹈编排的公司。
那么翁虹成为亚姐是她人生一个重大转折点，她没有按照本来规划好的人生计划而开启她的演艺生涯。作为非戏剧表演科班出身的她，凭选美成功立即华丽一变成为一名演员，她本知道自己也是只有漂亮的外表，作为一名演员最需要的是“演技”，那么她一开始便拼命钻研演技。
翁虹在一个专访节目时说到她用心演三十年，每一个10年对她的意义。从视频中看到，六八年出生的她保养得真好，看上去也就是30岁左右的样子，冻僵女神当之无愧，并且她多年来的瓜子脸依然那么标准，五官长得那么标致，散发着高贵的气质，穿着吊带连衣裙的她依然年轻性格，没有一点违和感。
翁虹把她的演艺事业不同阶段分为从偶像派、体验派、实力派等，每一个都用10年时间来印证。第一个10年是作为一个锻炼和累积，刚入行时，本来学习舞蹈的她只用肢体语言，这个过程中需要累积经验培养演技。
第一部电视剧是《最佳才子》，也就是大家熟识的唐伯虎点秋香，翁虹饰演华府丫环秋香。多年过翁虹也出演同类型故事《金装四大才子》，此时关咏荷饰演秋香，翁虹饰演石榴姐。
《还看今朝》刚出道不久的翁虹有幸能与红得发紫的黄日华、米雪等好对手前辈对戏，受益匪浅，得到他们的指导与关照，到现在也非常感激。翁虹与黄日华到现在的感情也是很好的。
翁虹首部电影叫《太子爷出差》，饰演一个杂技团成员，有大量的动作戏，这个对于有舞蹈功底的她用动作来展示自己。
与江华、米雪主演的《庙街豪情》是翁虹挺喜欢的一部电视剧，翁虹在剧中饰演一名小泰妹，是特别任性，特别牛的性格，这个角色能够看到翁虹演技上有一定的爆发力。
中间的10年是作为一个体验的时间，中间时间翁虹到内地和台湾发展，在台湾那时发现自己是可以向喜剧方向发展的，一口气拍了四部喜剧，其中与吴奇隆、金城武合演的《火烧岛之横行霸道》，还有《狗蛋大兵》、《天生绝配》等。
在内地拍过《浪子大钦差》、《达摩祖师》、《女巡按》，更为有名的是《春光灿烂猪八戒》，翁虹饰演猫妖，好多观众对她扮演的猫妖留下很深刻的印象，翁虹也笑言给不少人留下童年阴影啊，但观众对这个角色的各种回馈反响，也是对自己的一种认可，自己用行动与时间证明，自己并不是只光从选美出来的“花瓶”。
翁虹对演艺事业付出了青春，和一个最重要的一个热诚，我演戏是认真的，对演艺这一行业有一种敬畏之心。
第三个10年，有了自己的家庭和孩子，不同年龄阶段也有不同的表现，这时候表现是柔软的一面。从一个懵懂的少女成长为了一个知性的熟女，非常感谢粉丝们30年来一直相伴与支持。
