作为女性每个月最烦恼的时候，便是来“大姨妈”那几天，腰酸背痛、痛经等都让人难以忍受。“大姨妈”来临的时候，其实可以通过经血的颜色就可以判断身体是否有健康！健康的经血到底是什么颜色？
健康的经血是什么颜色经血的颜色是由血红蛋白的数量和含氧量决定的。一般来说，血红蛋白越多，含氧量越高，血越鲜红，反之亦然。所以动脉血是鲜红的，静脉血是暗红的。
经血是由大部分动脉血，和小部分静脉血组成，所以从整体颜色上看，新鲜的经血一般是鲜红的。
虽然新鲜的经血是鲜红色的，但是在卫生巾上“储存”一段时间之后，血红蛋白的含氧量会逐渐降低；另外在阴道的酸性环境下，血液中的铁也容易被氧化，让血液颜色变暗。所以一般我们在卫生巾上看到的都是“暗红色”经血。
出现这几种颜色要警惕！粉红色
月经开始和结束时，经血与阴道分泌物混合，会呈现粉红色，这种状况是正常的。可如果在两次月经之间出现，就需要进一步观察，可能是着床出血早孕迹象。
鲜红色
月经量特别大的话，卫生巾上的颜色就会是“鲜红色”，说明你的身体正在以正常的速度令子宫内膜脱落。月经量大的时候，经血流出体外需要的时间比较短，还没等血液被氧化，就有另一波经血冲击出来，姨妈巾上就会呈现出“鲜红色”。但要注意的是如果月经持续了8天或者更多天，并且一直保持鲜红色，建议去医院就诊。
深紫红色
经血颜色呈深紫红色，里边还混杂有血凝块，如果持续时间不长，这是正常的。可如果维持好几天，可能是纤维瘤的一个标志。
棕色、黑色
经量很少的时候，经血不能畅快地流出，会在阴道停留较长一段时间。血液很容易被氧化，变成棕色甚至是黑色。另外，如果隔4、5个小时才换一次姨妈巾，姨妈和空气接触的时间特别长，也很容易会被氧化，让姨妈颜色变深。
出现血块是怎么回事放心，经血出现血块并不是病，不是因为宫寒，也不是因为排毒，更不是因为子宫得病了，无需过多担心，一般以下3种情况会出现血块。
1、当经血量多又不能及时流出来的时候，这些血就会囤在子宫内，慢慢氧化、凝固，等到流出来时，就变成深颜色的血块了。
2、很多女性长期坐着不爱动，这个姿势不容易让经血流出、积聚在子宫内，流出来的血变成血块
3、子宫位置异常子宫过度前倾前屈或后倾后屈，都可以引起经血在宫腔内长时间逗留，进而形成黑色的血块。
每个女性每个月都会受到大姨妈的折腾，饮食、压力、睡眠等都能让它出现变化。所以，偶尔的推迟、提前、颜色变化、量多量少，都不用特别担心。只有当这种改变持续3个月以上时，才需要引起警惕，请及时就医~
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