妊娠期糖尿病是一种临时形式的糖尿病，发生在怀孕期间，当身体停止产生或充分响应胰岛素时。如果身体无法适当地对胰岛素做出反应，血液中会积聚大量的糖并导致糖尿病的症状。
妊娠期糖尿病可能会对孕妇和胎儿造成一些健康风险。这些健康风险包括：
- 宝宝出生体重较高
- 早产
- 出生时婴儿的低血糖水平
- 孕妇血压升高
- 怀孕期间女性患先兆子痫的风险较高
妊娠期糖尿病通常会在怀孕后消失。医生会在分娩后不久检查女性的血糖水平，然后在6周内再次检查。
迹象和症状
极度口渴可能是妊娠糖尿病的症状。
妊娠期糖尿病可能不会出现任何明显的体征或症状，因为许多变化可能与怀孕期间发生的变化相似。
但是，可能的症状和体征包括：
- 疲劳
- 模糊的视野
- 极度渴望
- 恶心
- 经常膀胱，阴道或皮肤感染
- 尿频
- 尿液中的糖
任何在怀孕期间出现新的或不寻常症状的女性都应该告诉她的医生。医生可能能够确定她是否患有妊娠糖尿病或任何其他疾病。
诊断
医生可以在常规健康检查期间诊断妊娠糖尿病。通常情况下，他们会向孕妇询问她的感受并要求尿液样本。如果尿液中存在大量糖，则可以对妊娠期糖尿病进行筛查。大多数孕妇将在妊娠24至28周之间接受妊娠期糖尿病筛查。患有妊娠期糖尿病风险较高的女性可能需要接受更频繁的检查。
筛选有两种类型：
初始葡萄糖激发试验
最初的葡萄糖激发试验涉及饮用含有葡萄糖的糖浆状物质。一小时后，医生将测试个人的血糖水平。结果高于正常的任何人都需要进行后续测试，以确定他们是否患有妊娠糖尿病。
随访葡萄糖耐量试验
对于这个测试，一个人将在一夜之间禁食。第二天，他们将喝葡萄糖混合物。医生将在接下来的3个小时内检查他们的血糖三次。
如果三个读数中的两个回到高位，医生通常会诊断出妊娠期糖尿病。
流行
有2型糖尿病的近亲可能会增加女性患妊娠糖尿病的风险。
据慈善机构March of Dimes称，美国每100名女性中有7名将在怀孕期间患上妊娠糖尿病。
一些风险因素会增加女性患妊娠糖尿病的可能性，包括：
- 在之前的怀孕期间患有妊娠糖尿病
- 超重或肥胖
- 是非裔美国人，美洲印第安人，阿拉斯加原住民，西班牙裔或太平洋岛民
- 患有2型糖尿病的亲密家庭成员
- 有前驱糖尿病
- 受孕年龄越大
- 多胎妊娠
治疗
医生将重点放在控制血糖水平的治疗上。他们会向患有妊娠糖尿病的女性解释如何监测她家中的血糖水平。定期血糖测试可以帮助确保控制血糖水平是稳定的。医生还将使用超声波监测婴儿的健康状况。通常，他们会建议在40周前引产，以帮助预防女性和婴儿的进一步并发症。
医生经常建议改变饮食习惯并定期运动以帮助控制血糖水平。运动可以帮助身体调节胰岛素敏感性，而均衡的饮食可以帮助预防血糖水平的峰值和下降。
通常属于妊娠期糖尿病饮食计划的食物类型包括：
- 瘦蛋白质
- 健康的脂肪
- 全谷类
- 低脂乳制品
- 非淀粉类蔬菜
- 水果适度
如果女性发现运动和饮食变化不足以成功治疗妊娠期糖尿病，医生可能会开出药物，如胰岛素，以帮助调节血糖水平。
预防
妊娠期糖尿病并不总是可以预防的。但是，孕妇可以采取一些措施来降低患上这种疾病的风险，包括：
- 在怀孕前达到并保持健康的体重
- 吃均衡的饮食
- 经常锻炼
- 在怀孕期间参加定期健康检查
研究表明，BMI为25或以上的女性可以通过改变饮食来降低患妊娠糖尿病的风险。
长期影响
经常运动有助于在怀孕后保持健康的体重。
在怀孕期间患有妊娠糖尿病的女性更有可能在以后的生活中患上2型糖尿病。
婴儿在年龄较大时也会增加超重或患2型糖尿病的风险。
患有妊娠糖尿病的女性应该在怀孕后寻求健康的体重。均衡饮食，定期锻炼，与营养师交谈可以提供帮助。此外，医生应定期检查他们的血糖水平，以确保他们没有患2型糖尿病的风险。有时，医生会在出生后70到180天之间进行随访口服葡萄糖耐量试验。他们会要求女方喝含有75克（g）葡萄糖的葡萄糖溶液，然后在2小时后测试她的血糖水平。
总结
人们可能难以识别妊娠糖尿病，因为许多症状与常规妊娠症状相似。医生通常会测试孕妇的血糖水平，并且可以使用结果诊断妊娠糖尿病。保持健康的体重，均衡饮食和定期锻炼可以帮助女性避免患上妊娠糖尿病或降低并发症的风险。#清风计划#
