漱口水是市面上比较主流的口腔清洁用品,它不仅可以清新口气,还能很好的抑制牙菌斑,改善口腔健康,因此成了很多家庭的生活必需品,那么漱口水真的有用吗?是智商税吗?能不能天天用?该怎么挑选呢?接下来简单为大家揭晓。


漱口水漱久会怎么样(漱口水长用长清新)(1)


■漱口水真的比清水漱口有用吗?

是的,但不建议连续使用漱口水超过 2 周。


漱口水通常含有类抗生素作用的抑菌成份、酒精、水以及芳香剂等。其中的类抗生素成份可以起到抑菌作用,芳香剂和其它添加剂可以改善口气。因此漱口液常被用来辅助维持口腔卫生,比如口腔手术后,牙龈炎和牙周炎患者。


漱口水漱久会怎么样(漱口水长用长清新)(2)


但是,不建议长期使用漱口液,因为长期使用漱口液,一是会破坏口腔内微生态环境,引起菌群失调,最常见会出现念珠菌感染;二是其中的添加剂可能对粘膜会有刺激作用,长期使用可能会引发粘膜炎。


■漱口水的正确使用方法


漱口水使用 掌握爽口123原则


掌握爽口123原则,即漱口1分钟、每次使用20cc、每天使用3次,才能让漱口水有效辅助口腔清洁,而且尽量在餐与餐中间使用。


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■漱口水过期了还能用吗?


过期漱口水不能用于口腔清洁。众所周知,漱口水中含有许多化学成分,如一些活性剂、氟化物和酒精。一旦过了保质期,它们就会发生一些的化学变化,或者变得无毒或者有毒。


如果我们继续使用过期的漱口水,可能会对我们的口腔和牙齿造成一些伤害。因此,为了我们自己的健康,建议不要使用过期的漱口水。


■拔牙后能用漱口水吗?


拔牙当天不要使用漱口水,但可以在拔牙 24 小时后含漱漱口水。


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原则上,拔牙当天不能漱口,也不要一直反复吐口水,防止出血或感染。这是因为拔牙窝内血凝块没有完全固定。这时候漱口或者刷牙,容易导致拔牙窝内血凝块脱落,导致出血或者感染。


所以一般建议拔牙后 24 小时内不刷牙、漱口,不吐口水。

拔牙 24 小时后,可以用点漱口水含漱。注意不要太用力漱口,轻轻在口内过一遍即可。


■漱口水如何挑选?


日常保健漱口水可以选用不含酒精的,不辣口,使用会更舒适。


建议选用含有抗菌成分和防蛀成分的漱口水。


抗菌成分: 一般有植物精油类、乙酸锌、度米芬、西砒氯铵等,但含氯己定杀菌剂的漱口水不建议长期使用。

防蛀成分: 有氟化钠、羟基磷灰石等。


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