豆芽没熟食用会导致出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状其次,生豆芽中还含有皂素和血球凝聚素等有毒物质,豆芽没熟吃了还可造成中毒,也会损伤脾胃,今天小编就来聊一聊关于豆芽没熟吃了会怎样?接下来我们就一起去研究一下吧!

豆芽没熟吃了会怎样(豆芽吃了有什么效果)

豆芽没熟吃了会怎样

豆芽没熟食用会导致出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。其次,生豆芽中还含有皂素和血球凝聚素等有毒物质,豆芽没熟吃了还可造成中毒,也会损伤脾胃。

日常生活中可以适当食用熟的豆芽,豆芽中含有丰富的维生素以及微量元素,还具有清热排毒的作用,可以预防雀斑、美白皮肤,还可补充人体所需的营养物质。