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经历这场疫情，大家都不知不觉承受着来自各方面的压力，随着复工复产的不断推进，想必大家还有些难以适应生活节奏、状态和方式的转变，不少白领的心理负担日趋加重，呈心理亚健康状态，工作积极性和情绪受到影响，生活幸福指数也随之降低。
静安寺街道企业服务中心携手专业心理咨询团队，开设“白领减压室”，邀请心理咨询师为白领疏导情绪和压力，包括7*24小时心理咨询热线及面对面心理咨询，免费为白领提供心理支持，为商圈企业赋能。
线上服务
7*24小时线上心理咨询热线
400-1600-526
服务对象
静安寺商圈白领
咨询领域
职场困惑、职场压力、家庭婚姻、亲子关系等
线下服务
线下心理咨询服务时间
每周五下午14:00-17:00
服务对象
静安寺街道区域干部职工、白领人员及其他
咨询地点
静安寺街道企业服务中心7楼（华山路2号）
咨询领域
情绪疏导、人际关系、婚姻关系、成瘾现象等
预约方式
①心理咨询热线预约：在线简述自身困惑，48小时内电话反馈准确的咨询时间。
②静安寺街道企业服务中心一楼现场预约：预约登记咨询服务，简述自身困惑，48小时内电话反馈准确的咨询时间。
PS：预约名额限量，先到先得哦
咨询须知
1. 心理咨询将严格遵守心理工作的保密原则、伦理原则及保密例外的条例。
2. 请提前进行预约，如要退约请提前通过原预约方式进行取消，否则将影响后期的预约咨询服务。
除了固定的线下咨询服务，
主办方今年还准备了四场精品心理讲座，
第一场即将在7月24日隆重推出！
大家期不期待！
时间：7月24日12:00-13:00
主题：职场压力疏解妙招
职场是压力的一大来源。疏解职场压力，往往需要职场人在没有充分时间、充足休闲的情况下就抚平情绪，重燃斗志。学几招压力疏解小妙招，即学即用，给自己的情绪添个快速充电器。
1.减压新思路－阶层跃升分析
2.减压新招数－NLP简快自我疗愈法
3.减压新体验－办公室冥想放松
地点
静安寺街道企业服务中心（华山路2号高和大厦底楼）
讲师介绍
陈光
人社部职业生涯规划咨询师、培训师
美国SNLP认证NLP执行师、领导力教练
曾任十年省级卫视新闻主播、国家一级播音员
来源：同心家园微信公众号
编辑：叶苹
封面：图虫创意
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