每个女孩都是天使，而内衣就是她们的翅膀。
女票猫姐在忙碌了半个月后，昨天终于有时间观看她的维密秀了。（这满屏的印花，确定不是红高粱模特队？233333~）
说到内衣，它作为女性很私密的东西，穿戴时间高达7-9小时，也是小姐姐们最应该要了解的东西。但是还是有不少小姐姐在后台留言“不懂得如何选”，面对内衣留下的勒痕，只能无奈地看一眼，然后开始洗澡。
今天，番茄哥就和大家聊一聊——选内衣这件大事！
【内容提示】
1.你真的知道自己的胸围是多少吗？
2.你到底适合什么型号的文胸？
3.文胸的各种疑问。
01
你知道你的胸围吗？
猫姐说，她第一次去买内衣的时候是导购员推荐的码，她就买什么码（嗯？导购员什么时候练就的火眼金睛？），结果就是身上出现红红的勒痕！
如何才能知道自己胸围呢？
■ 第一步：测上胸围
你需要测3个数据：赤裸上身，分别测量下面这3个姿势下的数据，最后取平均值，得出你的上胸围数值，单位：CM
■ 第二步：测下胸围
你需要测2个数据，软尺从乳房下缘处，水平绕身体一圈。
松量：直立、正常呼吸，赤裸上身，测最大值；
紧量：尽量吐气，将软尺绷紧，取最小值。
多次测量取平均值，得出下胸围大小，单位：CM。
■ 第三步：计算出你的罩杯
① 罩杯字母部分=上下胸围差对应杯型
② 罩杯数字部分=下胸围对应尺码
先选字母，再选数字
比如：
你上胸围87cm，下胸围77cm，上下胸围差10cm，对应A或B；
而下胸围77cm，结合杯型，对应国际尺码是75A或75B，所以两个型号你都可以选，具体的就看你穿哪种更舒适了。
番茄哥建议小姐姐们每三个月测量一次胸围噢~
02
我到底是什么胸型呢？
胸部尺寸决定文胸型号，而胸部形状决定文胸类型。
不同胸型决定了你适合买什么类型的内衣，一般来说文胸类型有以下3种：
三种罩杯特点一般是：
■ 1/2罩杯：肩带可以取下来，穿露肩的衣服时可以试试。
■ 3/4罩杯：聚拢效果最好，承托力强。
■ 全罩杯：可以把胸部完美的包裹起来，能防止副乳、下垂。
女性一般有五种胸型，对应相对合适的罩杯类型：
还不知道什么样的罩杯才是最合适自己的？
如果不是平胸的话，就选3/4罩杯吧~
03
内衣的各种疑问
1、选什么填充材质的内衣？
推荐记忆棉内衣，性价比高且比较透气舒适。
2、内衣如何晾晒？
文胸洗好以后不能直接用手拧干，只可用干毛巾包裹用手挤压，让毛巾吸干水分后将内衣拉平至原状，这样文胸就不易变形了。
3、选择钢圈内衣还是无钢圈内衣？
有钢圈的能衬托出姣好胸型，但是有压迫感；
无钢圈的自由舒适自然，但是长时间穿戴胸部易变形；
建议：
1.如果是正在发育的小姐姐、或者对于承托的要求没有丰满的妹子那么高，可以多选无钢圈和软钢圈。
2.如果是丰满的小姐姐，想保持较好的形体，建议选择有钢圈的吧，毕竟...嗯，波霸奶茶好喝。
这里要纠正一个选择误区：不是穿有钢圈的就会压迫乳腺，大部分是因为穿错才压迫。可以根据自己胸部大小和环境，将有钢圈和无钢圈的搭配穿着。
4、 调整型内衣可以买吗？
只要在实体店购买过内衣的小姐姐一定有这种体会：“我们这款是能收副乳的，聚拢效果特别好，就适合你这种胸型，balabala~”
其实，调整型内衣的杯会略小于正常杯，将肉挤在在一起，这种强行收纳肉的内衣会拉扯皮肤，导致皮肤松弛，还会形成副乳等情况。所以啊，别再听导购员的迷幻大法了，选普通薄杯内衣就够了。
5、运动内衣怎么选？
根据运动强度、罩杯大小、面料挨个选就好。
6、 睡眠内衣有用吗？
对于大胸妹子来说，穿着睡眠内衣睡觉会减轻胸部带来的负担。而对于小胸妹子来说，如果你不存在严重的外扩，就没有必要买了，睡眠内衣对你而言比较鸡肋...
7、 女生应该如何正确佩戴内衣？
罩杯不能刻意抬高，以防挤压乳房；
8、 文胸多久换一次？
如果文胸出现以下情况，就要考虑更换了
1、钢圈变形；
2、2-3件文胸替换穿着情况下，一般2-3个月后，这时候就需要换了；
3、面料泛黄失去弹性、开始起球，特别是底围处；
4、浅色内衣有发霉、长斑点的迹象。
相信有不少小姐姐选内衣时看的都是款式，但其实，除了款式好看以外更要关注内衣的舒适度和透气性，内衣之于女人不只是身体上，更多是心灵上的安全与呵护。女人，可以没有人爱，但更要爱自己噢~
关于挑选内衣的方法，番茄哥就讲到这儿啦。
欢迎大家转发到票圈，和小姐妹们解锁内衣的选购~
#番茄互动#
你第一次买内衣是不是也靠导购员的“火眼金睛”？
留言说出让你哭笑不得的经历~
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参考文献
[1] 谢登喜.段杏元. 内衣舒适性探讨[A]. 西北纺织工学院学报,2000, 14(4):394-397.
[2] 武婧.文胸评价方法探索[J].国际纺织导报,2011,(6):59-60,62-64;66.
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