云中松鹤
云中松鹤每日感悟（三百三十九）
（接上期）
简单
解读（348）人在“低谷”时，如何渡过难关？
【引言】近一年来，本人一直都在写“进取”“奋斗”“自强”类文章；但是现实生活中，每个人都会有“不如意”，尤其在人们处于人生的“低谷”，且一筹莫展时，若遇到别人谈人生、谈理想、谈追求等，就会十分反感地说：站着说话不腰疼，你受下“磨难”试试？！
殊不知，说此类话的人，正是不懂得正视“人生低谷”；也不知“梅花香自苦寒来”；更不懂传播“正能量的人”多是经历过“磨难”后“大彻大悟”之人。
故，鄙人这期专一谈谈“人生低谷”及如何面对！愿与大家分享与交流。
一、“人生低谷”的几种类型
现实生活中，大部分人都是肉体凡胎，都需要生存、生活、劳动、致富、养家糊口以及上学、就业、社交、就医与养老等。
在这个过程中，每个人都会遇到各类“不如意”，即人们常说的“困难”。这其中会有一些人，办啥啥不顺，这就是人们说的“走背时运”或叫“人生的低谷”。
下面简单说，“人生低谷”的几种情况：
（1）物质上匮乏。主要指人们赖依生存的物质基础缺乏，就是指吃、住、行缺乏保障，且身无分文，家徒四壁；
（2）精神上矛盾。主要指一些人前途暗淡，思想颓废；遇到矛盾困难，束手无策；总感正气不能伸，邪气不能除；看不惯别人，看不惯社会，看不清自己，颇感怀才不遇等；
（3）运势上倒霉。此类人主要是，干啥啥不成，就如姜子牙背时那样，卖面遇到大风；卖骡马不如贩猪羊；喝凉水感到塞牙；盐罐里也会生虫！
（4）身体上多病。这个多指，一个人不仅工作不顺，家庭不和，而且又遇身体多病，身无分文，总是雪上加霜，屋漏又逢连夜雨，船破恰遇迎头风；
（5）家庭上多难。这个多指，家庭虽然贫寒，甚至缺衣少食，负债累累，又遇各类突发变故，导致很多人一夜变老或被压垮等。
事实上，人生处于“低谷时”，往往会诸多“坏消息”接踵而至，一般不会是单纯某一方面的，这个大家必须要有“心理准备”！
正因为如此，一个人处于人生低谷时，若没有良好的心态、坚强的意志、超人的智慧或别人的救助，此类人，要么被生活压垮，一蹶不振；要么走上邪路——坑蒙拐骗偷，甚至抢劫等；故“人生低谷”既能磨练人，又能压垮人，有时还能“逼良为娼”，甚至导致穷人“揭竿而起”等。
故，讨论人们如何面对“人生低谷”；引导人们怎么走出“人生低谷”具有十分重大的意义！
二、渡过“人生低谷”的几条感悟
人生的路从来没有“一帆风顺”的，曲折坎坷才是“正常”的，故每个人的一生，整体来看，都会有自己的人生“低谷”。
那么，一个人如何面对自己的“人生低谷”？
（1）摆正心态，精神不垮。一个人一旦遇到了自己的“人生低谷”，首先要摆正的是自己的“心态”。切记：悲痛、埋怨、消沉等都不能解决问题，只能是自己更加“悲哀”；其次是要懂得，生活中出现“人生低谷”是正常的，它符合事物的发展规律；再此要正确地看待“人生低谷”，塞翁失马，焉知非福？最后，主要的一点是，每个人一定要“自信”与“坚信”自己能走出困境；一个人只有有了强大的精神动力，才会有走出“低谷”的希望。
（2）量力而行，抓住本质。前文已说过，一个人一旦步入“低谷”，就会有很多“不好的问题”接踵而至，即常人说的“墙倒众人推”；此时，更需要一个人冷静应对，面对纷繁复杂的“矛盾”，一定要先抓住主要矛盾及主要矛盾的主要方面；同时结合自己特长与能力，量力而行；既不可眉毛胡子一把抓，又不可破罐子破摔，更不可无为地消耗自己有限的“资源”，使自己更加被动！
（3）能大能小，危中寻机。一个人一旦步入低谷，我们必须要学会“面对现实”，即学会“能大能小”，不可一味地“高傲”“攀比”与“不服气”；记住“穷有穷的过法，富有富的活法”；“低谷”虽然艰难坎坷，但它可以磨练我们意志，教我们看出某些人的“势利”；同时还可以学会“从危中找到机遇”“从磨难中交到挚友，甚至遇到明主与英才”，切不可一味地害怕“低谷”，躲避“低谷”；只有不怕“人生低谷”，我们才能战胜“低谷”，走出“低谷”！
（4）善假于物，起死回生。一个人处于人生低谷时，往往无依无靠，只剩下自己的“大脑”是我们赖依生存的“灵丹妙药”。记住，一个人只要有“大脑”在，我们就可以“无中生有”地创造出“人间奇迹”；它的秘诀就是“善假于物”，即善于借助于别人的物、钱、力，技能与智慧，也可借助于自己与事物的特长，转败为胜，起死回生。
例如：一个人穷困潦倒，但他却拥有某一绝技或知道某个秘方等，即可救他；一个人面临死刑，若他掌握着拯救皇帝与国家的绝招时，他一定能绝处逢生。
这仅仅是个夸张的比喻，目的是便于大家理解，一般人不可能有此特异本领；但是每个人都会有自己特长及与众不同的“本领”，只要我们自己能够发现，而且善于利用，即可以利用自己的特长本领，先发财致富，摆脱困境，随后再逐步地走出自己的人生低谷。
总之，身处“低谷”的人，一定要明白：要想成大事，必须要经得起“大起大落”，即如毛伟人说的“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”，才能练就我们自己的钢筋铁骨，进而达到：“富贵不能淫，贫贱不能移”至圣境界。
（作者：云中松鹤，2022年6月23日上午，写于北京）
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