舞龙灯是中国春节的传统民俗，既表现龙的灵性和威仪，也表达了人们分享生活幸福的喜悦以及对美好未来的向往。“舞龙”又叫做“龙灯舞”，是中国独具特色的民间娱乐活动。从春节到元宵灯节，我国城乡广大地区都有耍龙灯的习俗。经过千百年的发展，耍龙灯已成为一种形式活泼，表演优美，带有浪漫色彩的民间舞蹈。
舞龙前准备
而如何更快上手舞龙，深入龙灯会的活动现场，有以下几个技巧。
一：保持互动，舞龙表演不仅是一个人的动作表演，更是多人的合作共舞。
二：熟悉场地，如果你是龙头的话，就要清楚出场的通道和方向，提前带领大家熟悉场地，以便充分合理的利用场地完成跳跃等相关动作。
三：试试把握龙头的动向，如果你处在龙身或龙尾，你要时刻掌握龙头的方向以便随时与之步伐一致，以免出现龙的整体性被破坏。
四：动作协调，当舞龙动作重心低，要尽量放低龙身，但不要触碰地面；当重心在高处，要抬高龙身，以便跳起。要避免僵硬，动作不协调，要保证舞龙的圆滑流畅，动作连贯。
五：时常练习，龙灯舞作为中华民俗文化活动，其排练是具有很大难度的，如果想要掌握舞龙技巧，最重要的就是要勤加练习。
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