石斛怎么煲汤最好（如何制作石斛汤）

准备材料：石斛，铁棍山药，莲子，老鸭，薏米，葱，姜，盐，料酒 ，今天小编就来聊一聊关于石斛怎么煲汤最好?接下来我们就一起去研究一下吧!

石斛怎么煲汤最好

准备材料：石斛，铁棍山药，莲子，老鸭，薏米，葱，姜，盐，料酒。

石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟。

老鸭一只，斩大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净，莲子适量。

老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中，同时加一块老姜、数根葱，适量料酒同煲，一个小时后放入莲子，再煲40分钟，加少量盐调味，关火。