晚间7:30,你是想做“刘畊宏女孩”,还是李佳琦的“所有女生”? 

跟着刘畊宏跳操有瘦的吗(跟着刘畊宏跳毽子操)(1)

4月可谓是“刘畊宏月”。4月4日至4月10日期间,“刘畊宏”在抖音共直播6场,账号位列抖音涨粉榜第三位;在小红书发布2期燃脂操片段,均获得超2万点赞,并登顶小红书涨粉榜。

跟着刘畊宏跳操有瘦的吗(跟着刘畊宏跳毽子操)(2)

无论是在微博、抖音、小红书还是朋友圈,随便划拉两下就能看到全网都在线上跟着刘畊宏健身。

“抬脚!拍脚!腰间的肥肉咔咔掉!人鱼线马甲线我都要!”堪比传销一样洗脑的口号混搭老少咸宜的BGM《本草纲目》,一下子就让减肥心切的男女老少上了头,一天得上好几次热搜。

跟着刘畊宏跳操有瘦的吗(跟着刘畊宏跳毽子操)(3)

我从4月20号开始,每天运动30分钟,其中有15分钟的有氧运动,其他时间是刘畊宏的毽子操,同时还在keep上每天设置了运动课程,每天都超额完成,但一斤没瘦,体重从151涨到了153斤,虽然没瘦,但会一直坚持下去的,我运动,我快乐!

跟着刘畊宏跳操有瘦的吗(跟着刘畊宏跳毽子操)(4)

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